认知飞升🔥翻烂这10本｜脑子真的会变快❗️

. 2025年读完这10本，告别玻璃心和内耗： 1️⃣《思考，快与慢》丹尼尔·卡尼曼学习必备！诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼的经典之作！这本书深入浅出的讲述了大脑中🧠负责思考的系统1和系统2的工作方式和常见误区。系统1是快速的直觉反应，系统2是理性的深度思考。帮助我们认识思维局限，提升批判性思维和自我反思的能力。 . 2️⃣《影响力》罗伯特·西奥迪尼沟通必备！书中用的六个心理学原理，帮助我们在生活和职场中更好地理解他人行为，提升沟通🗣️能力和谈判技巧。 . 3️⃣《自控力》凯利·麦格尼格尔情绪管理必备！这本书教会我们对自己的欲·望、情绪和行为，进行自我调节和自我管理，让我们更好地掌控自己，提升思维能力和行动力。 . 4️⃣《原则》瑞·达利欧女性职场必备！书中的解决问题🙋‍♀️的方式、决策和思维，可以帮助我们更好地管理和安排📅工作。 . 5️⃣《大脑喜欢听你这样说》杰瑞德·库尼·霍瓦斯女性学习必备！ 12个认知原理，用科学的方法帮助提升记忆力🧑‍💻和专注力，提升表达和沟通能力！ . 6️⃣《反脆弱》纳西姆·尼古拉斯·塔勒布提升抗压力必备！通过脆弱和反脆弱的关系，帮助女性在动荡的环境中锻炼抗压与应对挑战的能力，提升思维灵活性和🧐应变能力。 . 7️⃣《你当像鸟飞往你的山》塔拉·韦斯特弗女性成长必备！拉·韦斯特弗用自己从偏远山区走向哈佛大学的经历，鼓励女性挑战自我，努力向上：我们不仅要上桌，还要上桌吃饱🥣！ . 8️⃣《批判性思维》格雷戈里·巴沙姆提升批判性思维！书中有系统和全面的批判性思维教程，还有大量案例，帮助分析、评估论点和解决问题的能力培养，能锻炼逻辑推理和信息ℹ️分析能力。 . 9️⃣《黑天鹅效应》纳西姆·尼古拉斯·塔勒布提升认知必备！作者通过“黑天鹅”理论，帮助女性拓宽思维，减轻对计划和稳定的依赖。缓解意外带来的焦虑🐿️，从容面对生活的不确定性！ . 🔟《第二性》西蒙娜·德·波伏娃女性觉醒必备！女性主义+哲学，被认为是女权主义的经典之作。书中讲述了女性如何在男权社会中被规训和边缘化，性别⚧️是用来区分生理结构，而不是🙅用来区别待遇。