认知飞升🔥翻烂这10本|脑子真的会变快❗️
智明聊文学
2025-04-01 16:28:28
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2025年读完这10本,告别玻璃心和内耗:
1️⃣《思考,快与慢》丹尼尔·卡尼曼
学习必备!
诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼的经典之作!
这本书深入浅出的讲述了大脑中🧠负责思考的系统1和系统2的工作方式和常见误区。
系统1是快速的直觉反应,系统2是理性的深度思考。帮助我们认识思维局限,提升批判性思维和自我反思的能力。
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2️⃣《影响力》罗伯特·西奥迪尼
沟通必备!
书中用的六个心理学原理,帮助我们在生活和职场中更好地理解他人行为,提升沟通🗣️能力和谈判技巧。
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3️⃣《自控力》凯利·麦格尼格尔
情绪管理必备!
这本书教会我们对自己的欲·望、情绪和行为,进行自我调节和自我管理,让我们更好地掌控自己,提升思维能力和行动力。
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4️⃣《原则》瑞·达利欧
女性职场必备!
书中的解决问题🙋♀️的方式、决策和思维,可以帮助我们更好地管理和安排📅工作。
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5️⃣《大脑喜欢听你这样说》杰瑞德·库尼·霍瓦斯
女性学习必备!
12个认知原理,用科学的方法帮助提升记忆力🧑💻和专注力,提升表达和沟通能力!
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6️⃣《反脆弱》纳西姆·尼古拉斯·塔勒布
提升抗压力必备!
通过脆弱和反脆弱的关系,帮助女性在动荡的环境中锻炼抗压与应对挑战的能力,提升思维灵活性和🧐应变能力。
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7️⃣《你当像鸟飞往你的山》 塔拉·韦斯特弗
女性成长必备!
拉·韦斯特弗用自己从偏远山区走向哈佛大学的经历,鼓励女性挑战自我,努力向上:
我们不仅要上桌,还要上桌吃饱🥣!
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8️⃣《批判性思维》格雷戈里·巴沙姆
提升批判性思维!
书中有系统和全面的批判性思维教程,还有大量案例,帮助分析、评估论点和解决问题的能力培养,能锻炼逻辑推理和信息ℹ️分析能力。
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9️⃣《黑天鹅效应》纳西姆·尼古拉斯·塔勒布
提升认知必备!
作者通过“黑天鹅”理论,帮助女性拓宽思维,减轻对计划和稳定的依赖。
缓解意外带来的焦虑🐿️,从容面对生活的不确定性!
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🔟《第二性》西蒙娜·德·波伏娃
女性觉醒必备!
女性主义+哲学,被认为是女权主义的经典之作。
书中讲述了女性如何在男权社会中被规训和边缘化,性别⚧️是用来区分生理结构,而不是🙅用来区别待遇。
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