💥少买没用的！多花在养气血上！女生必看
小小会喝茶呐
2025-04-02 17:02:11
姐妹们，把钱从那些没用的东西上收回来，投资在养气🩸上，由内而外的健康美丽才是真的美！
以前总在一些花里胡哨、华而不实的东西上浪费钱，买一堆用几次就闲置的小玩意，还有各种包装精美但效果鸡肋的护肤品。后来意识到，把钱花在养气🩸上，才是对自己最好的投资！
💖但是养气🩸顺序千万一定得搞对！不然就是再瞎养！
1⃣️先疏甘养甘：先把身体疏通（金银花➕决明子➕枸杞➕甘草➕胎菊），一起煮水喝！
2⃣️健/啤养/胃：啤/胃是后天之本，要想吃进去的东西消化全靠它（山药➕莲子➕芡实➕茯苓），煮水喝！
3⃣️排➗湿/气：湿/气重，身体就容易/堵堵的，这个时候排出💦（五指毛桃➕赤小豆➕茯苓➕芡实➕陈皮➕薏米），一起煮水喝！
4⃣️补气/🩸：对于女孩子来说真的太重要了（苹果➕黄芪➕麦冬➕枸杞➕红枣），一起煮水喝！
5⃣️补/肾/精：黄精➕桑葚➕黑枸杞➕黑豆➕红枣一起煮水喝！
6⃣️养/卵/巢：黑豆➕桑葚➕红枣➕枸杞➕桂圆，一起煮水喝！
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