🔥晚上睡不着,原因+方法1️⃣做梦多,需养心2️⃣睡不着,需清火3️⃣睡不着,

中医艾灸 2025-04-03 02:05:31

🔥晚上睡不着,原因+方法

1️⃣做梦多,需养心

2️⃣睡不着,需清火

3️⃣睡不着,需清火

4️⃣睡不沉,需补肾

5️⃣入睡难,需舒肝

健康养生失眠  ​​​

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