别不信， 女人最高级的养生， 就是退休后安静地独处， 待在家里少与外界接

昂昂好啊 2025-04-03 22:43:35

别不信， 女人最高级的养生， 就是退休后安静地独处， 待在家里少与外界接触， 人的情绪变化，喜怒哀乐， 大多数与外界有关， 而养生忌讳情绪大起大落。 ​​​家是最舒心的所在， 会杜绝世间纷纷扰扰， 让身心灵魂得到蕞大的自由。 在家里： 早起一杯清茶 午后小睡片刻 夜晚独享清净 做到真正的富养自己​​​ 做晚年不妨做室内的一株兰花 不去参与俗事 不与人争高低 且自芬芳 认同的姐妹留下一句: 岁月静好 与君同喜 ​

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