孕妇dha很难选？赶紧码住，教你选对不选贵！

“你DHA吃对了没？” 刚怀孕那会被闺蜜提醒了一句 我才知道原来孕妇DHA的门道那么深❗ 但是说实话市面上那么多品牌，各说各好 真的让人挑到眼花缭乱啊！ 作为一个成分党，今天我就把自己的选购经验分享出来 并且推荐两款还不错的孕妇DHA，希望能帮到各位准妈妈们哦~ - 选孕妇DHA的关键要点： 1⃣看来源：优选藻油原料的，腥味小，易吞服，远离海洋污染，EPA含量更低。 2⃣看含量：优选DHA含量200mg的，根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议:孕妇每天摄入的DHA含量不少于200mg。 3⃣看配方：孕期服用的产品格外需要注意配料表干净，❌不得添加香精、色素、防腐剂等！ 4⃣看纯度：根据国家行业标准，DHA的纯度应当≥35% ❗小Tips：有条件的妈妈们可以选择含胆碱的DHA，这两者结合可以大大提高DHA的吸收率！ ✅在孕期胆碱还可以很好地帮助我们维持肝脏的健康，保持记忆力在线！ ✅而且哦，胆碱还是奶粉新国标里规定的必含成分，对宝宝的神J管发育有很大的帮助呢~ - ✨爱乐维胆碱DHA 这款就是我整个孕期都在吃的啦~ 它每粒不仅含有200mg精纯藻油DHA，还添加了110mg胆碱，两者强强联合，大白👩‍⚕都夸我会挑！ ✅纯度高达42.5%，远超国家行业标准~ ✅配料干净，没有糖、防腐剂、色素那些乱七八糟的东西，孕期吃着很放心~ ✅背靠拜耳百年大厂，这个背书灰常值得信赖呀！ 它吃起来只有淡淡的海藻味，颗粒不大蛮好吞服，我那个时候孕反严重也能轻松咽下去！ - ✨惠氏玛特纳DHA 这款也是蛮多人推荐的一款~ 它每粒只含有200mgDHA，成分比较简单！ ✅纯度达40%，也是远超国家行业标准~ ✅配料表干净，没有乱七八糟的添加👌 这款的颗粒不小，嗓子眼小的妈妈要留意一下~ 爱乐维胆碱DHA爱乐维DHA爱乐维爱乐维孕妇DHA惠氏孕妇DHA孕妇DHA推荐