脾胃不好早餐吃这些 1.煮玉米 玉米中含有纤维,有利于肠胃吸收,脾。胃不好可以适

柠檬酸不酸呢 2025-04-05 09:43:38

脾胃不好早餐吃这些 1.煮玉米 玉米中含有纤维,有利于肠胃吸收,脾。胃不好可以适当吃一些玉米,促肠 胃蠕动,帮助消化 2.馒头 馒头养人,蒸馒头味甘入脾,发酵好的食物能更好的促消化,帮助脾胃运化。

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