山药苹果麦冬水,才仅仅喝了3天,真神奇!

沛岚谈养护 2025-04-05 15:17:14
✅春季天干物燥,不少孩子喝水不积极,总感觉燥🔥,水果零食又吃得多,晚上💤不安稳,时不时还干 ke,像冒火一样难受,一定要试试山药苹果麦冬水,真的太适合春季去喝了! 👉我每周都会坚持给孩子煮着喝,坚持一段,真的会谢! 📖怀山药看似普普通通,实则蕴含智慧,搭配麦冬和苹果,性质温和,特别适合孩子大人去喝! 🈯️春季把啤谓养好,自然身体棒,家长更安心! 一周安排3天,清香回甘,每次孩子都能喝上满满一碗。 ➕做法也超简单 怀山药干20克、麦冬8g、苹果半个 /雪梨干都可以,先将水烧开后放入,转小火慢煮20分钟,不仅孩子爱喝,大人也能跟着一起喝! ⚠️注意;当天的食材可以反复煮,当天喝不要隔夜。

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