脱发 其实是人体在自救 祸根不除 吃啥都没用 脱发其实是人体调节机制的一种体现，是身体在气血失衡状态下主动精简消耗的自我保护方式。它通过头发稀疏、脱落等外在表现，提醒机体内在能量分配异常，并调动肝肾等脏腑功能进行自我修复，以维持生命活动的正常运转。 脱发的形成主要源于两个维度的失衡：一是气血供应不足，二是代谢循环受阻。 一是气血供应不足，涉及肝肾功能的整体衰退。中医认为"发为血之余"，当肝血亏虚无法濡养毛囊，肾精不足难以充养发根时，头发便会失去滋养。现代生活方式中熬夜伤肝、思虑耗血、久坐伤肾等行为，都在透支气血储备。遗传性脱发也常与先天肝肾精血不足相关。 二是代谢循环受阻，表现为局部气血瘀滞。当情志抑郁导致肝气郁结，饮食肥甘引发痰湿内生，或头部经络受寒形成瘀血时，毛囊微循环受阻，营养输送通道被截断。即使气血总量充足，也会因输送障碍导致"血虚风燥"的脱发现象。 曾接诊一位程序员患者，脱发五年伴随失眠健忘。长期依赖生发液和防脱洗发水，初期有效但反复发作。观其舌象：舌淡苔薄白，边有齿痕，脉象沉细无力。辨证属肝肾两虚兼脾失健运。 脱发的治疗核心在于重建生命能量的动态平衡，而非单纯刺激毛发生长。过度使用外用药剂强行催生，犹如无源之水，终将再度干涸。中医强调顺应气血运行规律，通过培补先天之本、疏通后天之道，使毛囊恢复自主生机，实现头发自然再生与稳固。
