肾虚逐步加重的四个过程，中医教你看舌区分！ 1、肾精亏虚——舌面裂纹会比较多 表现：舌面裂纹多，白发掉发，记忆力减退，头晕目眩，耳鸣耳聋等 原因：过度用手，戒不掉，身体被过度透支，直接损耗的就是肾精。 2.肾阳亏虚——舌头偏白，舌边齿痕 表现：舌苔发白，舌边齿痕，腰膝酸软，畏寒怕冷，手脚暖不热，怕冷，尿频尿急，夜尿多、腰膝酸软、四肢发凉。 原因：肾精损耗过度，必定累及肾阳，肾阳是一身阳气之根本，肾阳不足功能也会下降。 3.肾阴亏虚——舌头比较红，舌苔少 表现：舌苔发红，失眠多梦，潮热盗汗，气短乏力，五心烦热 原因：身体阴阳失调，肾阳不足会伤及肾阴，阴虚不能制约阳气，会内生虚火 4.肝肾亏虚——舌根凹陷，舌边鼓胀 表现：舌根凹陷，情绪不稳定，急躁易怒，眼睛干涩，听力下降，手脚麻木等。 原因：肝藏血，肾藏精，精血同源，肝肾同源，肾虚的时间长了，最终会引起肝肾两虚。
