如果你属于阴虚体质,熬夜多,经常吃辣椒,性格比较着急,一点就着,动不动就发脾气,

青旋聊健康 2025-04-08 18:41:15

如果你属于阴虚体质,熬夜多,经常吃辣椒,性格比较着急,一点就着,动不动就发脾气,头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠多梦,全身各种干燥,大便也干,喜欢喝凉水,舌苔薄,可以这样搭配:

玫瑰花6克,麦冬6克,甘草3克(可以泡茶喝或者煮水喝,需要注意的是玫瑰花不需要久煮久泡,最后三分钟下就可以了。) ​​​

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