多数晕车的人也不是每次都晕，心情平和愉快，饮食节制时就不晕。晕时反思当天或前一天是否吃多了或者肉蛋奶吃多了。多是脾胃虚—食积—胆胃不降—肝脾不升或者脾胃虚—食积—水饮痰湿重—阻滞了阳气升清。晕车者可以乘车当天吃五分饱，做不到就多吃香辛料（葱姜蒜辣椒花椒等）升阳温阳行气化湿。参考以下案例: 我前一阵去重庆，一天吃得杂七杂八，重庆火锅啥都招呼，然后就堵了，后果就是晕车，从来没那么严重过，都要yue出来了，心跳加速，出虚汗。断食了几天才好转
多数晕车的人也不是每次都晕，心情平和愉快，饮食节制时就不晕。晕时反思当天或前一天
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2025-04-09 09:05:14
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