增肌一吃凉辣油腻就拉肚子，真的很搞人心态
努力的阿江在运动
2025-04-09 16:12:21
因为这段时间在增肌，每次吃的比较多，一吃凉辣油腻的就拉肚子，感觉都白吃了🤦♂️
不仅吃的食物都没有吸收，而且还搞得每次肚疼拉稀🥲
后来有个健身朋友和我说，他以前也有这种情况，是因为肠易激敏感导致的，让我吃阿泰宁酪梭菌活菌胶囊💊
我跟着吃了半个月，感觉挺不错的，它跟传统的抗菌止泻药不一样！可以耐受胃酸进入肠道，保护活菌活性！修复肠粘膜损伤，消除炎症，对因解决肠易激拉肚子，而且是绿标OTC药品，长期吃能改善肠功能紊乱，提高身体自护力，安全放心❤️
我每天吃三次，一次三粒，吃完一个疗程后。现在吃凉辣油腻也不拉肚子了
建议像我一样情况的兄弟都去安排起来🤓
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