【舌苔厚，身体代谢不出去】苍术5克，鸡矢藤5克，陈皮5克，薏米5克提前泡一下，清

梦秋谈健康 2025-04-12 11:49:48

【舌苔厚，身体代谢不出去】

苍术5克，鸡矢藤5克，陈皮5克，薏米5克

提前泡一下，清洗干净，然后用水煮，代茶饮即可。

这个茶，能减肥降脂，很适合南方潮湿地方祛湿来饮用。女人单独肚子多一层肉，再加3克川芎，当做养生茶品，效果很好。

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