野战部队53岁退役老兵的养生之道。 五十岁以后经常身上都会疼是正常现象，说明身体

庶民的观点 2025-04-13 06:57:11

野战部队53岁退役老兵的养生之道。 五十岁以后经常身上都会疼是正常现象，说明身体机能在下降，寒气容易入侵。 我的对治之策就是运动出汗，把寒气给逼出来。 运动出汗后几小时疼痛感就消失了。

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