益生菌就能搞定过敏？90%的敏宝妈妈都踩雷
领安说育儿
2025-04-15 19:58:42
现在刷到敏宝攻略就是"吃益生菌"。但孩子反复起红点，瘦小不长肉，甚至便便有xue丝，光靠益生菌根本不够！
肠道屏障都有漏洞了，吃进去的菌群不一定能发挥作用！
[拳头R]结合我这8年和敏宝打交道的经验，今天手把手教你们应对过敏肠漏的正确顺序，错一步都可能让娃多受半年罪！
[向右R]立刻停止伤害！
很多家长一边给娃吃益生菌，一边还在喂饼干糖果、含添加剂果汁，甚至放任老人偷偷塞零食。
这些隐形炸弹每天伤害肠道，再贵的补剂都经不起这么造！
需要立刻戒除零食，含糖饮料，调整建立喂养习惯，停止追喂
[向右R]揪出潜伏伤害
你以为只有牛奶致敏吗？
我经手的敏宝中，
有羊屎蛋是因为大米过敏，
有鼻yan反复根源尘螨，
还有的因为吃面食拉肚子
不能放松警惕，可以做食物日记+过敏原/不耐受检查双管齐下，揪出潜在伤害
[向右R]重新恢复消化力
未消化的食物大分子渗漏进xue液，是很多食物过敏的元凶！
适当补充消化酶，吃饭时充分咀嚼，尽量选择好消化的烹饪方式，帮助全面提升消化吸收
[向右R]重建肠道屏障
这时候轮到益生菌出场了！但要选对菌株，比如鼠李糖乳杆菌GG，动物双歧杆菌Bb-12，短双歧杆菌M - 16V等，并保证活菌数
同时，少不了vc，锌，vd，沙棘籽油打辅助，就像钢筋水泥混凝土需要共同出力
❗️记住这个公式才能成功：
停止伤害+排查过敏+提升消化+修fu屏障，
就像盖楼要先打地基，跳过前3步直接补益生菌，可能吃了全白费！
[红色心形R]如果大家还有疑问，都可以给我留言，希望大家都能少走弯路，顺利打败过敏💪
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