血糖高不高，睡一觉就知道
1、皮肤发痒
当体内血糖开始上升时，就会出现一些局部瘙痒。很多人因为工作忙没注意，皮肤痒了也不在乎。如果发现皮肤长时间发痒，特别是晚上睡觉的时候，可能是血糖升高了。不要掉以轻心，因为这是你身体发出的求救信号。
2、睡前饥饿
高血糖患者晚上睡觉前容易饿。即使吃完晚饭，睡前也会饿，精神状态相对较差，这与自身血糖代谢异常有关。如果血糖代谢不足，人体没有足够的能量就会饥饿。所以如果睡前觉得饿了，可能是血糖升高了。
3、手脚麻木
随着体内血糖的升高，我们的四肢也会受到一定程度的影响，因为血糖的升高会影响血液循环，导致血液循环不畅，手脚的供血和营养不能及时输送。会有手脚麻木。如果睡觉时手脚麻木，要注意。有可能是你体内的血糖升高了。
