糖友？长期卧床？如何区别不同蛋白质粉～

现在越来越多的手术人群、化疗人群甚至是卧床的老人，肯定离不开蛋白质粉的补充。 现在的蛋白质粉，作为一种额外的营养补充剂，我们在药店随处可见，但面对各种花样的蛋白质粉，我们时常难以选择，很多人认为蛋白质粉大同小异，随便买一种就行，其实同样是蛋白质粉，其对应的人群差别还是挺大的，以市面上常见的3⃣种蛋白质粉为例，来看看不同蛋白质粉的区别。 [一R]北京同仁堂蛋白质粉 是一种普通蓝帽蛋白质粉🥛，主要成分就是大豆分离蛋白和乳清蛋白，没有添加香精、色素、防腐剂，这种蛋白质粉适合大多人服用，常用于增强免疫，像体力劳动者、学生、不爱喝奶的人、免疫力低的中老年人都很适合，适用于多数的体质差人群的日常补充制剂。 [二R]安白素水解乳清蛋白营养粉 这个蛋白粉与普通蛋白粉的区别在于它采用的是水解乳清蛋白，水解乳清蛋白不需要胃肠消化可直接吸收，且不含乳糖，对于吃普通蛋白粉容易引起消化不良时可选择它。此外它还添加了人参、黄芪和5种菌菇提取物，0添加乳糖和蔗糖，乳糖不耐受的可选择。 [三R]雀巢佳膳适糖营养粉 这个蛋白粉生产于德国，含36种营养素，每杯🥛（8匙粉+210毫升水）含3.8g水溶纤维、12.5g蛋白质，其中蛋白质中乳清蛋白和酪蛋白比例为1：1，还添加了高膳食纤维🍀，佳膳适糖服用后升糖指数GI仅37，非常适合糖友营养补充。 以3⃣款蛋白粉仅供学习交流，蛋白粉市场非常杂乱，购买时一定要查看清楚成分，看是否有禁忌成分，并向商家说清楚自己的使用需求，才能买到合适的蛋白质粉，正值术后康复季，去JD搜【康复营养日】就能得同款而且正品保障，多款商品满赠礼品多多而且还有满999-50的优惠券。