浅论细辛之妙用细辛能够壮胆，《本草纲目》讲，细辛，辛能散，诸寒风湿，鬼怪头痛
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姨妈期排淤的方法！缓解量少痛经绝了！
干鑫评养护
2025-04-17 15:08:08
分享给🩸淤女孩的经期排淤食养方
🪣经严重，每个月必须要请假一定要试试！
分享给同事，她说喝一杯下去感觉当场缓解！！
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Xue 瘀的女孩：
皮肤比较暗沉，嘴巴颜色发暗，
心慌气短，脸上有班，
姨妈期不准时，或推迟，🪣经，有块块儿…….
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1⃣️红糖核桃水，
食材：核桃仁，红糖。
核桃仁切碎，先煮30分钟，最后下红糖煮化。
核桃皮不去，作用大，一定要把食材味道煮出来。
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我一般是J期前3天喝，喝到来了的第三天就停了。这样操作呢，可以排出很多淤恤。
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红糖50克（量要够，可以用到100克），
核桃50克，水适量。
核桃是追余🩸的，让排淤排的更干净！
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有🩸淤表现的一定要重视!
如果一直放任不管，会引起月J紊乱加重，
增加妇Ke问题，还可能影响生/育…
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