很多人都会有抽筋的毛病，到底是怎么回事呢？ 网上看到很多人反映经常有抽筋的毛病，腿抽脚抽，虽然不是很碍事，但一旦抽起来也是非常痛苦。大部分人认为是缺钙造成的，殊不知和缺钾有很大关系。 我自己得癌症后，不记得是哪年发现的，不光腿脚抽筋，腰腹部背部都不能使劲，稍微用点劲，这些部位就会筋挛、抽筋，也一直以为是缺钙，但大量补充钙后并不见好转，以至后来像剪脚趾甲、穿鞋穿袜这种小事都不敢做。2023年我在重庆旅游时，突然发现心慌，双腿软到几十步路走不下来，以为心脏病发作，吃了药也不管用，紧急去了医院，化验后排除了心脏问题，是钾低惹的祸。从那以后一直在补钾，一段时间以后，无意间发现筋挛抽筋的毛病好多了。 听医生说，钾在人体中参与神经与肌肉的传导，因此缺钾会导致抽筋或肌肉痉挛，也有可能会影响患者的消化功能，严重时还可能会引起心律失常，因此不可小觑。 钾低了不好，钾高也是会出问题的。因此，有这方面问题的朋友，还是要到医院化验一下，在医生指导下操作更安全。
