肝与失眠的不解情缘在中医的故事里,肝是位默默操心的掌灯人。它捧着一盏名为“疏泄”

美倩谈健康 2025-04-20 19:55:47

肝与失眠的不解情缘

在中医的故事里,肝是位默默操心的掌灯人。

它捧着一盏名为“疏泄”的灯,走过每个脏腑的门前:

给脾胃照亮运化的路,帮气血推开淤堵的门,替情绪解开打结的绳。

白天时,它看着你在人间奔走,把委屈、焦虑、欢喜都小心收进灯油里。

等夜晚来临,便轻轻调暗灯光,让心神能顺着月光爬上床。

可现代人的“灯油”太满了。凌晨还亮着的手机屏幕,会议桌上没说完的话,深夜里反复咀嚼的心事,都在给这盏灯添油加火。

肝像个疲惫的母亲,怀里抱着哭闹的孩子,手里还得缝补漏风的窗——它想让你睡,可自己先乱了阵脚。

失眠

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