男子过了40岁，在身体上，在生活上可能会有越来越多的难处 《黄帝内经》里讲，

东琦 2025-04-20 20:46:25

男子过了40岁，在身体上，在生活上可能会有越来越多的难处 《黄帝内经》里讲，人到四十岁，阴气衰减一半，起居作息的活力也大不如前，还提到男子五八（四十岁）肾气开始衰退 肾气一衰，人就容易出现精神疲惫、腰膝酸软、失眠多梦、夜尿增多、性欲减退等情况。如果有这些表现，您就得看看是不是肾虚了 要是确定是肾虚，一方面生活中要注意别再熬夜，也别纵欲过度。 那怎么调理呢？ 王医生跟您说个方子里面有人参，这是大家比较熟悉的大补元气的药材，还有肉苁蓉、沙苑子、枸杞子、熟地黄等补肾阳、益肾精的药材 整个方子益气健脾、养阴生精，适合肾阳不足、肾精虚衰导致的阳痿早泄、性欲减退、遗精、神疲乏力、头晕目眩、耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等情况的人

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