非油炸❗️脆皮薯条鸡腿🍗不用吐骨头双倍快乐
明俊谈美食
2025-04-21 15:18:20
脆皮薯条鸡腿🍗外皮香内里嫩，关键是不用吐骨头，一口超满足！🍗健康又美味，赶紧收藏起来吧！
[清单R]食材准备：鸡腿6，土豆1个
🥣做法：
1️⃣鸡腿去骨，加牛奶200克，辣椒粉1勺，1勺蚝油，2勺生抽，适量海鲜胡椒粉，抓匀腌制1小时
2️⃣土豆切成一头宽一头窄的粗条，水开下锅煮5分钟捞出
3️⃣炸鸡粉调配～面粉和玉米淀粉1:1，加一勺椒盐粉拌匀
4️⃣一个鸡蛋液搅匀放在备用
5️⃣腌好的鸡腿把土豆条粗的一头插进鸡腿里，裹一层蛋液，在裹一层炸粉，放在烤盘静置5分钟，
6️⃣喷上一层油，烤箱185度25分钟，烤好后撒上辣椒粉和欧芹碎即可
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