热量比肉还高的水果榴莲、牛油果和椰子的热量惊人，远超鸡肉猪肉甚至牛肉。虽然营养丰

海桃娱乐圈 2025-04-21 16:47:26

热量比肉还高的水果榴莲、牛油果和椰子的热量惊人，远超鸡肉猪肉甚至牛肉。虽然营养丰富，但过量食用易致肥胖，建议适量享用这些高热量水果。

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