邻居说附近开了一家扎针减肥的，大概意思想叫我一起去。我说，减肥刚开始有效，但反弹的人不少。因为我朋友就是，如果不控制自己饮食，减肥真是白折腾。后来她说也是，因为她老公也是减肥又反弹回去的。 其实人胖大都因为饮食的过，虽说有的人瘦吃的也不少，但那都是个例。特别是女人，要想瘦，真的要控制自己的饮食习惯。特别是晚上，尽量不要吃主食，再多锻炼锻炼，一般不会太胖，最多也就微胖吧。据说，如今微胖是比较合理的。
邻居说附近开了一家扎针减肥的，大概意思想叫我一起去。我说，减肥刚开始有效，但反弹
良奥聊中国汽车
2025-04-21 23:01:57
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