一口平底锅就能做‼️全麦帕尼尼🍔健康好吃～
皓冉的小食美食
2025-04-22 16:04:03
出息了！一次成功✌🏻
用一口平底锅在家实现帕尼尼自由✨
40%全麦含量，麦香浓郁，口感松松软软，切开来可任意搭配喜欢吃的食材，一口下去蔬菜🥬蛋白质🥚都有了，健康营养又美味！孩子说比外面的汉堡包还好吃😋
做法简单，无需烤箱，可以一次多做一些，轻松搞定大人小孩的健康早餐～
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👩🏻🌾食材准备：
✅高筋面粉150g
✅全麦面粉100g
✅鸡蛋1个
✅水130g
✅酵母粉3g
✅盐2g
✅奶粉10g
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👩🏻🍳具体做法请看图片教程
无糖无油，健康低卡，也适合减脂期的饱饱们哦！
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