肾结石到底怎样能快速排出？除了喝水，我该吃些什么东西？上周我去医院检查，医生说可以用药排出，结石好像是6mm，具体我也记不清楚了，我吃了药后，感觉还是没有排出来，大半夜四五点疼，有时候要痛三四次，真的很难忍受。 医生回复：别着急！6mm左右的结石确实有机会通过吃药排出。除了喝水，饮食上可以多吃利尿的食物，比如黄瓜、冬瓜、西瓜，直接吃或者煮汤喝都行；玉米须煮水也不错，当茶喝能帮助排尿。 疼痛感反复是因为结石在输尿管里移动刺激到了，这时候可以试试热敷小肚子，用热毛巾或者热水袋，能缓解一些疼痛。也可以多跳跳，比如跳绳、原地高抬腿，每天分几次，每次跳 10-15分钟，帮结石往下走。 如果吃了一周药还没效果，或者疼痛越来越厉害，一定要马上回医院复查，可能需要换治疗方法。另外，辛辣油腻、草酸高的食物（像菠菜、巧克力）先别吃，防止结石变大。坚持做这些，结石排出的机会更大！
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