好书推荐:《微习惯》。 大家好,我是杭州新世纪外国语学校204班的张展硕。今天我要向大家推荐一本好书,这本书的名字叫做《微习惯》,作者美国人史蒂芬盖茨。他是天生的大懒虫,为了改变这一点,他开始研究各种习惯养成策略。 微习惯内容介绍:微习惯是一种非常微小的畸形行为,因为你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的欺骗性,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 我喜欢书中的三句话:一天一个俯卧撑,一天一页书,一天练五十个字。好书推荐给大家。
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小刘分享
2025-04-23 13:00:37
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