发现没， 做家务也能锻炼身体的。 以前曾经花了大价钱办了两年健身卡， 结果没去几次当了冤大头。 现在发现干家务活也能锻炼身体呀， 特别是拖地板， 每次脱完都是大汗淋漓， 得认真点拖地， 别拿个拖把鬼画符似的打漂儿， 保证你脱完地浑身通透， 就跟打通任督二脉一样。 冷天周身暖烘烘， 热天浑身冒汗， 掌握这个诀窍， 再也不办一年去不了两次的健身卡了， 谁也赚不到我这方面的钱。 换个思路， 是不是做家务也更有劲儿了， 要不， 你也试试吧！[大笑] 春日生活打卡季 锻炼妙招 做家务 家务经济价值 健身妙招 干家务减肥 拖把健身 运动妙招
