【雌激素太低,身体会出现哪些问题?】表现最明显的是,体脂分布会发生改变:女性雌激素水平正常时,体脂更倾向于集中在胸部、臀部、大腿等部位,但是随着年龄的增长,一般在女性35岁以后,卵巢功能会逐渐退化,雌激素分泌会减少。
到女性更年期,雌激素水平更是急剧下降,这个时期身体脂肪更倾向于在腰腹和内脏堆积,如果没有刻意的锻炼塑形和饮食控制,几乎很难逃脱腰腹松垮肥胖的体型,即使胳膊腿依然很细。
其实不只是更年期女性会出现这个问题,在畸形审美的大环境下,很多女性为了追求骨感身材,过度节食加疯狂运动,也导致继发性闭经,身体雌激素水平低到尘埃里,和70岁的老太太无异。
真正特别让人心痛,在如花的年纪,她们很多靠吃激素药维持着生理周期。
很多闭经的女生发现自己的代谢全乱了,即使吃的很少,还坚持运动,但是腰腹依然容易堆积脂肪,这真的是令人绝望的事实,因为过低的雌激素水平,艰难维持着一个没有意义的体重。
然而,身材变形还只是一方面,伴随着雌激素的减少,身体还将面临以下一系列的问题:各种更年期综合症、动脉硬化、脑血管阻塞、骨质疏松症等等。
在外形上,除了刚才提到的体脂集中在腰腹,乳房还会严重下垂、松弛和萎缩,皮肤出现干燥、暗黄、粗糙,严重失去弹性,再高价的抗衰老贵妇面霜也很难挽救回来。
不可避免的是,更年期让女性出现阴道干涩、松弛的情况,这也是因为体内缺乏雌激素。当然由于雌激素的骤变,还会影响一个人的情绪和想法,脾气变得容易暴躁、人变得消极和抑郁。
特别值得一提的是,要警惕那些短期见效的护肤品或者保养品,很可能非法添加了雌激素,这样会带来很多潜在的健康风险。
此外,更年期过后的女性,还容易出现尿频的现象是由于尿道的内膜变干燥、松弛和薄弱。而女性除了出现尿频的现象外,还会出现漏尿,一般发生在女性打喷嚏、咳嗽或者大笑时。[抱一抱][爱你][心]芙蓉营养小课堂暴食症[超话]减肥[超话]养姨妈[超话]健闻登顶计划全民营养提升计划