你以为的“犯懒”，其实是抑郁症的躯体化表现.行医40余年，门诊...

你以为的“犯懒”，其实是抑郁症的躯体化表现 . 行医 40 余年，门诊中常见患者将洗澡嫌累、社交回避、长期宅家等表现归咎于 “懒惰”，却不知这可能是抑郁症的躯体化症状。 . 以下 5 大信号，需高度重视： . 1.日常活动抗拒：简单的洗漱、整理成了难以承受的负担。躯体的持续性疲劳削弱行动力，独处时更易触发消极情绪，导致本能逃避。 . 2.社交显著退缩：对话回应简短，主动交流减少。思维迟缓加重交流困难，敏感多疑消耗心理能量，最终选择自我封闭。 . 3.长期宅居不出：曾经热衷的活动失去吸引力，宁可独处也不愿出门。这并非性格转变，而是抑郁症引发的快感缺失，使外界难以提供情绪价值。 . 4.认知功能下降：注意力涣散、记忆力减退，处理日常事务也感吃力。效率降低进一步加剧自我否定，形成恶性循环。 . 5.食欲异常减退：对食物丧失兴趣，即便饥饿也难有进食欲望，部分患者体重明显下降，与内分泌和胃肠功能紊乱密切相关。 . 这种 “懒” 与普通倦怠截然不同：普通人的懒惰具有选择性，而抑郁症的躯体化症状具有持续性、非自主性，甚至影响基本生存。 . 中翳认为，此类病症多因肝失疏泄、心脾两虚—— 肝气郁结致情绪低落，脾虚则气血不足，心神失养引发思维迟滞。 . 若发现上述表现，建议及时就医评估。 . 通过中西翳结合治liao、心理干预等综合手段，把握早期干预时机，别让 “懒” 掩盖了健康危机！