坚持一个月九点之前睡觉是有科技健康小密码的！手机可以灵活调整闹钟和勿扰模式，用智

互联网摸鱼指 2025-04-28 12:08:34

坚持一个月九点之前睡觉是有科技健康小密码的！手机可以灵活调整闹钟和勿扰模式，用智能手表和健康APP监测睡眠质量，健康+科技简直太适合了[打call]

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