面部艾灸秘籍！低成本“熨平”法令纹
我是姿姿呀
2025-04-28 16:34:05
宝子们，还在为法令纹烦恼？试试古法面部艾灸呀，低成本就能开启抗.衰之路💆♀️
1. 额头（印堂穴）
📍 位置：两眉头连线中点，前额中央凹坑处。
🔥 操作：洗净额头，点燃艾条，离皮肤2 - 3厘米。用回旋灸，以印堂为中心画圈，在印堂和丝竹空间来回，单边每次3 - 5分钟，re感透到发际就行。
🌟 功效：跟额头川字纹、闷胀说拜拜。
2. 太阳穴
📍 位置：眉梢与外眼角延长线交点凹陷处。
🔥 操作：艾条温和灸，距皮肤3厘米，局部微红没灼痛为宜。每侧灸5 - 10分钟，搭配雀啄灸（上下动艾条）效果更棒。
🌟 功效：头疼、眼疲劳通通赶走。
3. 眼周（瞳子髎、承泣、睛明 ）
📍 位置：
瞳子髎：外眼角外侧0.5寸凹陷处；
承泣：瞳孔正下方，眼球与下眼眶间；
睛明：内眼角上方，眼眶骨边缘凹陷处。
🔥 操作：闭眼，艾条温和来回悬灸，从睛明到瞳子髎，单边来回3 - 5分钟，眼周有温润re感就好。可搭配足三里、血海。
🌟 功效：黑眼O、眼代变淡，缓懈眼疲劳、眼干。
4. 面颊（颧髎穴）
📍 位置：颧骨下缘凹陷处（苹果肌外侧）。
🔥 操作：艾条悬灸，离皮肤2厘米，回旋灸促面部气血循环，单边来回3 - 5分钟。
🌟 功效：提亮.肤色，蛋化法令纹。
5. 鼻翼（迎香穴）
📍 位置：鼻翼两侧凹陷处。
🔥 操作：艾条温和悬灸，距皮肤2厘米，两侧各灸5分钟。搭配隔姜灸通鼻窍更强。
🌟 功效：改膳鼻塞、流涕，缓懈鼻炎。
6. 嘴周（地仓穴）
📍 位置：口角外侧0.4寸凹陷处。
🔥 操作：艾条悬灸，离皮肤2厘米，雀啄灸ci激穴位3 - 5分钟。涂艾灸精华油护唇。
🌟 功效：减少嘴角xi纹，改膳唇周干燥。
初次艾灸要谨慎，有不适就停。坚持下来，说不定能收获惊喜✨
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