山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。这首七言诗同样适用NBA的舞台。在小球盛行的时代，动辄50+的得分盛宴屡见不鲜，年轻人更是蜂拥而上，独占鳌头。但，一些繁华落尽，年华已逝的30+老炮也并不甘示弱，在沉寂多年后，卷土重来，斩获新生，为联盟带来了久违的气息与希望。

今天，盘点现役脱胎换骨的五大球星。

第五名:最年轻的MVP德里克-罗斯

罗斯2008年首轮第1顺位被芝加哥-公牛选中。作为力压威少与乐福的小个子后卫，罗斯身高188cm，臂展203cm，但在巨星云集的联盟，罗斯静态天赋并不出色，但罗斯动态天赋堪称变态，新秀测试时，罗斯助跑弹跳102cm，84公斤卧推可以推十次，禁区往返跑甚至可以达到11.69秒，出色的弹跳能力，以及劲爆的扣篮能力，都令罗斯成为2008届最引人瞩目的佼佼者。

2008-09赛季，初入联盟的罗斯便立即兑现天赋，首秀便砍下11分9助攻的全面数据。整个赛季，罗斯参加81场常规赛，场均砍下16.8分6.3助攻，场均助攻也令罗斯稳居助攻榜第一名，得分第二名，展现出了罗斯极为全能的表现。罗斯连续十场得分上双的记录，也追平了篮球之神乔丹创造的新秀历史记录。也夺得2007-08赛季的最佳新秀。

2009年，罗斯参加全明星技巧大赛，并以35.3秒的成绩成为第一位赢得此项荣誉的新秀。罗斯也因此开启了书写传奇的伟大时刻。

2010-11赛季，罗斯已然成长为公牛当之无愧的领袖，带领公牛以62胜20负结束常规赛，这也是公牛20年来继乔丹之后，再度登顶榜首。罗斯的伟大不仅成全就自己，也成全了公牛，令这支尘封多年的王者球队再度重燃战火，重现往昔的繁华与荣光。

当赛季，罗斯场均砍下25分4.1篮板7.7助攻，也以113张第一选票，总计1182分的高分，以压倒性的优势斩获生涯第一座常规赛MVP奖杯，这也是继乔丹之后，公牛又一名常规赛MVP，而罗斯也凭借22岁的年龄，成为联盟最年轻的MVP获得者，再书写传奇。

接下来的赛季，罗斯受到伤病困扰，复出后，身体天赋也受到了巨大的影响，罗斯也开启了漂泊生涯，从爵士、骑士、活塞、森林狼再到尼克斯，罗斯也一度经历着人生最大的低谷，甚至在骑士期间，罗斯引低迷的表现，险些放弃职业生涯选择退役。2018年罗斯被交易至爵士之后再辗转森林狼，罗斯在加盟森林狼之后，并在恩师的指教下，再重获新生。

2021年罗斯加盟尼克斯，并在恩师锡伯杜身边再度打出最佳第六人的表现，也令这名曾经从天堂跌入谷底的天才少年，再度重获新生，尽管罗斯与巅峰期不可同日而语，单作为触底反弹的老炮球星，罗斯不放弃的精神已然鼓舞着正在饱受伤病折磨的所有人，只要不放弃，奇迹终会出现。

第四名:触底反弹的雷吉

雷吉2011年首轮第24顺位被俄克拉荷马-雷霆选中。作为一名30岁时依然不得志，仅拿着底薪老将合同的板凳球员，雷吉具备一定的双能位能力，并以极具杀伤力的突破能力见长。

2011年初入联盟的雷吉，并无太多耀眼的表现，但作为年轻球员，雷吉确实极为幸运的，初入联盟，便随队征战总决赛舞台，这也是很多年轻球星都不曾拥有的绝佳时机。

2012-13赛季，因威少在季后赛的伤病，雷吉临危受命，并一度打出场均15.3分的表现，也成为雷吉生涯极为耀眼的高光时段。

接下来的几个赛季，雷吉在雷霆并无太多成长，数据也基本稳定，并无再向着超级球星进军的整体数据表现。

2014-15赛季，雷吉代表雷霆出战50场比赛，场均砍下12.8分4.1篮板4.3助攻，整体数据较前几个赛季并无太多进步，反而得分上略有下滑，雷吉不升反降的表现，也令雷霆管理层心生不满。

2015年雷霆完成三方交易，雷吉加盟活塞。初入活塞后，雷吉一度打出震撼的数据表现，2014-15赛季，雷吉出战72场常规赛，场均砍下17.6分4.6篮板9.2助攻，各项数据都达到了生涯得峰值。雷吉也与活塞达成一份生涯新高的5年8000万大合同雷吉也迎来生涯巅峰期，数据也不断攀升。

2017年，雷吉遭遇左膝伤病困扰，并缺席所有比赛，回归后的雷吉状态下滑严重，也失去了上升的势头，再度回归平庸。

2020年雷吉以底薪加盟快船，并在2020-21赛季季后赛临危受命，一度成为乔治身边最出色的角色球员，完全重返巅峰期，也成为球队接连在季后赛完成逆袭的重要功臣。季后赛，雷吉场均砍下17.8分3.2篮板3.4助攻，完全打出巅峰期状态，也成为最令人惊艳的底薪老将。

休赛期，快船与雷吉完成千万的续约合同，这也是雷吉应得的回报。新赛季，伦纳德继续坐壁上观，乔治也打打停停，雷吉一度成为球队核心领袖，带领球队在缺少两名核心的情况下，继续占据附加赛的席位。常规赛，雷吉场均砍下16.8分3.6篮板4.8助攻，作为大伤回归30+的老炮，雷吉一度从板凳席上华丽转身，不仅用惊艳得表现扛着快船前进，也证明着这名洗尽铅华的老将再度涅槃重生的奇迹。

第三名:脱胎换骨的佛祖

克莱2011年首轮第11顺位被勇士选中。作为勇士8年4冠绝对的核心球员，克莱也是三分与防守极为兼容的现役第一人，堪称3D球员的鼻祖，甚至这个词汇因克莱而生，为其量身打造。

2014-15赛季，勇士一路过关斩将，并成功跻身总决赛的舞台。勇士并在1-2落后的情况下，4-2完成逆风翻盘。克莱作为勇士三剑客之一，顶级的顶点神射手，克莱也可谓居功至伟。

2016-17赛季，勇士迎来历史巨星杜兰特，组建豪华四巨头，杜兰特的加盟，一度令克莱的得分受到挤压，但作为防守尖兵，克莱在防守端的贡献也是勇士夺冠最重要得保障。

作为常规赛单节14记三分球，西决G6扔进11记三分，三节打卡狂砍60分，单节砍下37分的历史记录保持者，克莱在得分爆发力以及三分球的天赋上，丝毫不逊色于队友库里，克莱也成为历史级得顶点三分球神射手。

防守端，作为锋线上最出色的防守球员之一，克莱的防守压迫感极强，而且极具力量与侵略性，因此克莱的防守效率一直都是联盟顶级的水准。

2018-19赛季，克莱在面对猛龙的总决赛上，遭受十字韧带撕裂的大伤，并在之后养伤阶段遭遇跟腱断裂，进入到了漫长的养伤期。

2021-22赛季，克莱在万众期待下完成复出。面对曾经的老对手，克莱的交出了7/18中，17分的数据，并帮助球队大胜骑士，作为一名三年未打球的球星来说，克莱的首秀可谓完美。

接下来的比赛，经过克莱受到伤病以及旧疏战阵的影响，状态略有波动，但作为顶级神射手，克莱在进攻端的天赋随着比赛的深入，也渐入佳境。

防守端，克莱尽管不如受伤之前巅峰期的速度，但较好的防守意识，令克莱依然成为锋线上极具侵略性的防守尖兵。常规赛，克莱场均砍下20.4分3.9篮板2.8助攻，42.9%投篮命中率，38.5%三分球命中率，依然是球队继库里之后，第二得分点。也在库里赛季末期受伤后，成功帮助球队锁定西部第三名的战绩。

季后赛期间，克莱也一度成为库里身边最大的仰仗，整个系列赛期间，克莱场均砍下19.1分3.9篮板2.3助攻，42.9%投篮命中率，38.5%三分球命中率。并场均扔进3.5记三分球，成为球队外线最大的威慑点。

防守端，克莱也是渐入佳境，良好的防守意识，以及逐渐适应NBA防守的尺度后，克莱再度在防守端游刃有余，并在总决赛期间，给塔图姆以及布朗制造了巨大的麻烦。

克莱的回归，也令勇士再度时隔二年后再度闯入季后赛，并时隔四年后再度捧杯，作为三分+防守为一体的绝对融合体，克莱绝对是顶级3D的化身，尽管后卫出身，但克莱几乎不会太多时间持球，更多时间克莱都在坐着无球跑位，顶点投射的工作，防守端也是球队锋线上最具侵略性的防守者，3D之神的这样极具传奇的称号，对于克莱可谓丝毫不为过。

第二名:洗尽铅华的德罗赞

德罗赞2009年首轮第9顺位被多伦多-猛龙。作为身体天赋出色，弹跳力惊人、投篮能力精准的顶级得分后卫，德罗赞一度被寄予厚望，并一度成为猛龙的救世主。

2009-10赛季，德罗赞出战77场常规赛，并场均砍下8.6分2.9篮板，并获得65场首发机会，也一度成为队史上先发场次并列第三位的球员。

2010-11赛季，德罗赞极速成长，在常规赛德罗赞场均砍下17.2分，得分能力较新秀赛季大幅度飙升，也完美展现超强的得分能力。2012年，德罗赞出色的表现，征服球队管理层，也令德罗赞收获一份4年3800万美元合同。

接下来的赛季，德罗赞与洛瑞渐入佳境，猛龙也进入到了鼎盛的双星闪耀时期。猛龙也成为东部最具实力的球队，但由于詹姆斯的存在，猛龙在季后赛始终无法逾越詹姆斯的统治力，多年来一直无法突围，也令猛龙被贴上常规赛弄，季后赛虫的标签。

2017-18赛季，猛龙常规赛继续高歌猛进，并凭借出色的表现，成功入选洛杉矶全明星首发阵容。并一度在2018年当选1月最佳球员，生涯进入全盛期。

季后赛期间，猛龙在半决赛再度面对单核带队的詹姆斯，坐拥双星的猛龙再度被詹姆斯的球队轻取，猛龙也再度被贴上水货的标签，猛龙对于德罗赞的不满也逐渐加深。

2018-19赛季，德罗赞与伦纳德互换东家，但这名正处于巅峰期的全明星后卫来到波波维奇手下后，并未再度书写传奇，反而随着时间的流逝，德罗赞在马刺跌下神坛，连续两年德罗赞更是都没能将马刺带入季后赛的舞台。

2021-22赛季，合同到期的德罗赞选择离开马刺，并一度示好湖人，希望可以落叶归根并联手詹姆斯，但由于德罗赞索要2000万以上的年薪，湖人一度因此拒绝德罗赞的示好，并通过与奇才交易，得到历史三双王威少，彻底错失一再示好湖人的全明星后卫。

被湖人无情拒绝后，心灰意冷的德罗赞选择以3年8170万美元加盟公牛，并在这座拥有篮球之神的城市再度打出巅峰，不仅个人能力再度触底反弹，也助力公牛从一支鱼腩球队晋升为超级强队，甚至再公牛9连胜时期，一度率领球队力压篮网，战火东部第一的战绩。

常规赛，德罗赞场均砍下27.9分5.2篮板4.9助攻，场均27.9分的得分，也一度刷新德罗赞生涯新高，并再度继2017-18赛季后，重新闯入全明星首发阵容，完美诠释了重返巅峰的表现。

作为老牌球星，32岁的历经坎坷，从在猛龙多年终不得志，再到马刺，碌碌无为，险些自暴自弃，但，从未放弃心中信念的德罗赞来到拥有篮球之神的芝加哥后，再度打出巅峰期，并不断刷新公牛队史记录。也令德罗赞回归巨星行列，德罗赞瞠目结舌的表现，不仅令人震撼，也诠释着老兵不死的传奇。

第一名:死神杜兰特

杜兰特2007年首轮第2顺位被超音速选中。杜兰特211cm的身高，225cm的臂章，静态天赋堪称历史级别的存在。超强的运动天赋、一度被忽视的对抗能力，以及稳定且精准的投射能力，令杜兰特无论聪静态天赋亦或者动态天赋上都不逊色于联盟任何一位超级巨星。

如果说狼王加内特是小球时代四号位的另类，那杜兰特作为可以从1号位打到五号位的的变态身体天赋，绝对是的最大怪物。

2007-08赛季，杜兰特初入联盟，便展现出了出道即巅峰的既视感，球队领袖的地位，最佳新秀，最佳一阵，杜兰特完全再追赶詹姆斯得脚步。作为一名得分手，四届得分王，也是对于杜兰特得分能力最好的诠释。

作为技术型巨星，杜兰特的力量以及速度优势也是极为明显，这也是杜兰特之所以对谁都错位的原因，可谓比他高得没他快，比他快的没他准。如此变态的压倒性优势，也令死神名声大噪，几乎达到予取予求的效果。

在哈登离开球队，雷霆三少解体，进入二少时代后，2015-16赛季，雷霆再度打出巅峰表现，杜兰特与威少也逗处于生涯巅峰期，两人一度率领球队挺入西部决赛，并在面对73胜勇士得系列赛中3-1领先，手握三个赛点，但库里、克莱惊人得发挥，接连化解赛点，也令雷霆被勇士的神奇表演打得有些惊慌失措，也令勇士完成惊天大逆转，杜兰特再度错失生涯第二次进入总决赛舞台的时机。

2016-17赛季，杜兰特做出神生涯最令人诟病的决定，以自由球员身份加盟勇士，但杜兰特也收获了两座总冠军奖杯以及两座FMVP奖杯，也得偿所愿。

2018-19赛季，杜兰特在助力勇士三连冠的路上，遭遇生涯最大的伤病困扰，当时跟腱断裂也一度被誉为摧毁运动员职业生涯的最大绊脚石，但即便如此，杜兰特依然受到篮网顶薪大合同，投桃报李的杜兰特并在休整一个赛季后，满血复活，并在当赛季半决赛天王山打满48分钟，砍下49+17+10的数据表现，再度惊艳联盟，也为天王山奠定了基调。

新赛季，杜兰特依然延续状态，甚至再度打出巨星表现，也成为篮网赛季中期战绩头名的头号功臣。作为一名跟腱断裂的巨星，杜兰特一度改写了传奇，也给其他球员打了一针兴奋剂，无论休赛期杜兰特如何选择，他在球场上的表现，已经书写了传奇。