上海2024年养老金调整补发将在7月下旬进行，其中企退人员在7月25日补发，机关事业单位退休人员在7月29日调整补发。由于上海有很多国有大企业及外资企业，在这些企业上班退休的人员，不少人的工龄都在30年以上，甚至40年，而且养老金达到10000元的人并不是很稀罕。那么按照今年的上海养老金调整标准，工龄40年，养老金10000元，最高能涨多少养老金呢？能月增500、补3500元吗？一起看看。

看到不少退休人员已经收到了今年补发的养老金，那些还没有收到补发待遇的人是不是有点着急呢？其实，大家不用担心，7月底之前，全国所有退休人员的养老金调整补发金额都能到账，只不过不同地区到账时间不同，哪怕是同一个省市不同地区，补发时间也很难做到一致。

上海退休人员的养老金补发，到本月下旬才能到账，工龄40年，养老金10000元，最多能涨多少养老金呢？

看上海最近两年的养老金调整标准。

上海的金大爷，工龄40年，养老金每月10000元，在没有高龄倾斜和其它调整的情况下，只有定额调整和挂钩调整，按照2024年养老金调整方案，每月上涨金额：

定额调整【61元】+工龄挂钩调整【40*1=40元】+养老金挂钩调整【10000*1%=100元】=61+40+100=201元，涨幅201/10000=2.01%。虽然涨幅没有达到人均上涨3%的幅度，但绝对上涨金额并不低，这得益于上海的高定额调整和金大爷的高工龄和高养老金。

不过，距离500元还有相当大的差距，那么金大爷有没有可能月增500元养老金呢？

假设金大爷享受最高45元的高龄倾斜，每月上涨金额为201+45=246元，再继续享受老工人200元的调整，每月上涨金额阔步前进到246+200=446元，这已经是金大爷能调整的最大数了。

根据上海养老金调整方案，享受达龄倾斜之后，注定无法享受高龄倾斜和老工人调整待遇，因为从年龄和时间上，它们之间是冲突的，每月上涨446元，已经是调整的极限值了。比如享受达龄90元调整，肯定无法享受高龄和老工人待遇调整，而享受老工人待遇调整，因为年龄原因，注定没有达龄调整。

其实，如果金大爷按照2023年的养老金调整方案，极限值是能够达到500元的。

定额调整【61元】+工龄挂钩调整【40*1=40元】+养老金挂钩调整【10000*1.8%=180元】+高龄倾斜【45元】+老工人调整【200元】=61+40+180+45+200=526元。

上海退休职工将会在7月下旬收到今年调整补发的养老金，工龄40年，养老金10000元，每月最低也能上涨201元，补发7个月至少补发1407元，但无论如何每月也涨不到500元，不可能补发3500元，最大值也只能上涨到446元，补发3122元。如果按照2023年养老金调整方案，每月最高可上涨526元。虽然上涨金额非常亮眼，但这毕竟只有极少数人才有可能达到的上涨水平，对大部分人来说是不可能的。