一般来说22-45岁是最适合出国打工的。

各个国家都一样，在工作方面，年轻人肯定要更受欢迎，毕竟很多出国的工作都不是敲敲电脑那么简单，还是要出力的。针对这一点，年轻人更有优势。其次，很多技术类的工作前期都是需要培训的，年轻人学习能力快，有充足的时间来磨练技术，甚至可以先学上1-2年，然后再通过高薪高要求的项目，出国赚大钱。有些国家超过40周岁你的雇主需要交的保险跟人头税也会更多。

很多的新加坡和日本项目，三年期满回国后，可以再接着转成新西兰工签，在新西兰工作3年后，就有机会申请永居。而新西兰工签对年龄的要求就在45岁以下。如果年龄偏大，在日本还没有结束工作就已经45岁了，那么新西兰就去不了了。

超过这个年龄可不可以？

可以，但是相对应的工作岗位就比较少了，可以超龄的一般是厨师，保洁，建筑，或者专业技术工种这类工作。

但是年龄太小也不行。虽然说18岁就成年了，除了日本和新加坡，其他国家的最小接收年龄都在20岁以上。而且很多项目会要求出具至少三年的社保流水证明，年龄太小肯定是无法满足这一条件的。

而一些高薪的技术性工种，尤其看重员工的技术能力，一般会要求要三年或五年以上的工作经验，所以年龄太小的人在这点上也没有优势。

当然了，不同的项目有不同的年龄段要求，只不过22-45岁之间的人拥有的选择权会更多，得到高薪岗位的机会也更大。

如果你在这个出国打工的黄金年龄段中，就不妨来尝试一下。