咱们东北人常说，“人要倒霉，喝口凉水都塞牙”，是不是有时候觉得，自己运气特别背，干啥啥不顺，走道都能踩到狗屎？别急，今天咱们就聊聊这个改运的大事儿。

曾仕强教授说过，其实运气这事儿，自己也能把握。怎么做呢？就俩字——"反省"。

先说说反省的重要性。这俩字听起来简单，但里面的门道可不少。咱们东北话里有个词叫“找别扭”，意思就是自己跟自己过不去。其实，运气不好，很大程度上就是自己没找对方向，或者是方法不对。

1. 反省自己的态度

头一条，反省自己的态度。咱们东北人性格豪爽，但有时候也容易一根筋。遇到事儿了，别光知道抱怨，得好好想想自己是不是哪里做得不够好。比如，你在单位里是不是总跟同事闹矛盾？是不是因为自己说话太直接，让人家不舒服了？改掉这些毛病，你的运气自然就能好转。

2. 反省自己的行动

第二条，反省自己的行动。有时候，运气不好是因为自己没抓住机会。比如，单位有个升职的机会，你却因为自己的懒惰，没去争取。这时候，你就得反省自己的行动了。还有，你是不是总想着一夜暴富，结果投资了个骗子项目，钱没挣着，还赔了个底朝天？这也得反省。

3. 反省自己的习惯

第三条，反省自己的习惯。这可是个大问题。咱们东北人爱喝酒，但这酒喝多了，可是会影响运气的。喝多了，脑袋昏沉沉的，工作上自然就容易出错。还有熬夜，长期熬夜，身体垮了，运气能好吗？所以，改掉这些不良习惯，也是改运的关键。

4. 反省自己的朋友圈

最后一条，反省自己的朋友圈。东北人讲究义气，但有时候，这义气也会害了自己。如果你的朋友圈里，净是一些游手好闲的人，那你得小心了。近朱者赤，近墨者黑，跟这些人在一起，你的运气能好到哪儿去？

做到这四点，基本上就能改变你的运气了。当然，改运不是一蹴而就的，需要长时间的坚持和努力。下面再给大家分享一些专业知识，帮助大家更好地理解反省的重要性。

1. 心理学角度

从心理学角度来看，反省是一种自我认知的过程。通过反省，我们可以认识到自己的不足，从而进行自我调整，达到心理平衡。这种平衡状态，有助于我们更好地面对生活中的挑战，提升运气。

2. 成功学角度

成功学认为，反省是成功的关键。成功的人，往往善于从失败中吸取教训，不断调整自己的行动和策略。而失败的人，往往因为不愿意反省，导致一次又一次的失败。

3. 哲学角度

从哲学角度来看，反省是一种自我超越的过程。通过反省，我们可以突破自己的局限，实现自我成长。哲学家苏格拉底曾说：“未经审视的生活不值得过。”这句话强调了反省的重要性。

总之，运气这事儿，虽然有点玄乎，但只要我们做到反省，就能在很大程度上改变自己的命运。东北话里有个词叫“翻篇儿”，意思就是重新开始。从现在开始，让我们一起翻篇儿，用反省的力量，改变自己的运气吧！