直播行业是伴随着“颜值即正义”应运而生的”颜值经济”，视觉是吸引观众最直接的办法，所以主播在直播间给观众的第一眼观感非常重要。而要提升直播间的美感，最直接最核心的莫过于灯光的选择和搭建使用。

2021年视听观察曾经写过文章《头发丝毫毕现，主播仿若眼前，如何打造出效果“炸裂”的直播间？》讲到了如何通过直播灯光的布置，打造出效果炸裂的直播间效果。原本以为在高清摄像头和灯光的映衬之下，女主播的头发丝毫毕现，肤色清丽白透，神情楚楚动人让人心生怜爱，这样的灯光效果已经足够炸裂了。

本以为直播间的灯光追求高清就已经足够了，但是根据视听观察了解，现在许多主播不仅仅追求直播间灯光高清，更要求灯光健康。作为视听观察的粉丝，多数都是直播行业资深人士。想必大家对于直播间的搭建都有独到见解。

所以本次特别跟大家聊一聊最近接触到了美易播月光灯，它从健康光源的角度，进一步优化升级了直播间的灯光布置思路 。

直播是个体力活

长期直播消耗多

笔者在直播行业已经从业有8年，也接触到了非常多的主播。其实对于很多主播而言，长期直播是一个非常重的体力活，不仅体力消耗很大，而且也经常会出现一些负面情绪。特别有一些主播，甚至有一些轻度抑郁也很正常。高强度的压力之下，很多主播也会出现面部发黄，形体枯槁。

作为一名职业主播，日常的工作时间至少要五六个小时，通常还会带妆来直播。主播长时间面对电脑或者手机屏幕，同再加上直播间的普通补光灯，主播的眼睛会受到刺激，戴美瞳眼睛干涩疲累，直播时注意力高度紧张，同时长期照射强光会影响主播妆容，让皮肤变黑。

更让人揪心的是，许多人没注意灯光在无形之中就会影响到主播的情绪，因此如何科学健康地使用灯光是一个很重要的问题。那么什么是健康的灯光呢？简单来说：健康的灯光更贴近大自然灯光的照明效果，让人感觉更舒适。

下面我们从真实的使用场景出发，来看看一位时尚博主在使用健康灯光拍摄前后的对比照。使用之前面部发黄画面模糊，使用之后玲珑剔透宛若女神收获众多点赞好评。

何为健康的灯光

对直播有何益处

何为健康的灯光 ，通俗一点来说：就是好的灯光会让你舒服很多！说到健康灯光，就不得不提一下笔者最近接触到的美易播月光灯。近期视听观察有幸与美易播品牌进行了深度交流，了解了他们为了打造健康灯光，推出了美易播月光灯。

美易播月光灯从设计之初就从健康的角度出发，有了做全光谱的初心。全光谱是一种接近自然的光，直播用很柔和，上镜不刺眼，这效果和许多儿童护眼灯类似，因此也为此特别起了一个名字“宝宝光”。具体的原理是模拟太阳中的自然光，提取有益波段，减少有害光。如此一来可有效缓解用眼疲劳、干涩和不适感，不易对视力造成干扰，使眼睛得到放松和休息。

自然光全光谱

所以我们平常使用的直播照明灯光，不仅仅要考虑灯光布置的方法、角度、色温和亮度，更要考虑灯光的健康度，是否更接近于大自然。这里还要重点说一下舒适健康的全光谱灯光，更接近自然光，更符合我们人类眼睛对于光照的要求，能够在无形之中就让主播感到身心愉悦，缓解焦虑压力，甚至减轻抑郁的发生。

美易播健康直播哲学

愿每个人找到白月光

优秀的产品需要优秀的设计哲学。随着直播内容不断进化，画质不断升级，美易播也希望用户播得更健康 。根据笔者了解，美易播月光灯设计之初就想陪伴大家追梦摘月，再加上外观白色奶呼呼很有治愈感，赢得众多主播喜爱。美易播月光灯希望大家都拥有美好人生，找到自己的白月光。

美易播月光灯

美易播月光灯

好的产品是设计出来的，美易播月光灯的突出优点可以让它做到一灯三用，无论直播、拍视频、还是自拍，三种使用场景全部满足。易播月光灯面板和亮度够大，全面屏补光，光照范围提升51%，一盏灯的亮度足够应对多种使用场景。同时它还设计三种色温X10档亮度调节，不同光效皆能还原妆容的色彩细节。美易播月光灯高显色指数大于98 达到了美术馆级高显色指数，还原真实鲜活的自然色彩。

光是主播最好的滤镜，主播要根据自己的直播风格、性格还有直播的环境光源来调整，让水友在直播间停留时间更长，吸引高质量大哥。在了解健康灯光使用知识以后，想必有些读者已经心动，想试试美易播的月光灯，视听观察也特别向美易播争取到福利。

美易播希望给到主播一个更好的上镜效果，升级需要升级的直播间补光灯，另外服务给新主播免费调试灯光和送产品体验。