父母高度近视可能会增加孩子近视的风险，但通过采取一系列预防措施，可以帮助孩子降低近视发展的可能性或减缓其进展。以下是一些建议：

1. 定期眼部检查：从孩子很小的时候开始，就应该定期进行眼部检查，以便及早发现视力问题并及时干预。

2. 良好的阅读习惯：确保孩子在阅读时保持正确的姿势，书本距离眼睛大约30厘米，光线适宜，避免在昏暗或直射阳光下阅读。

3. 限制近距离工作时间：长时间看电子屏幕或进行其他近距离工作会增加近视风险。鼓励孩子每隔一段时间就休息一下，看看远处，以减少眼睛疲劳。

4. 户外活动：研究表明，增加户外活动时间可以有效预防近视的发生和发展。鼓励孩子每天至少有1到2小时的户外活动时间。

5. 均衡饮食：确保孩子摄入足够的维生素A、C和E，以及锌和欧米伽-3脂肪酸等对眼睛健康有益的营养素。

6. 控制电子产品使用：限制孩子使用电视、电脑、手机和平板电脑等电子设备的时间，尤其是在幼儿期。

7. 遗传咨询：如果父母都是高度近视，可以考虑咨询遗传专家，了解家族遗传情况和可能的风险。

8. 视力矫正：一旦发现孩子有视力问题，应及时配戴合适的眼镜或隐形眼镜，以减轻眼睛的负担。

9. 视力保健操：教孩子做一些简单的眼部运动和按摩，以缓解眼部疲劳。

10. 监测近视进展：如果孩子已经近视，应定期监测近视的进展情况，并在必要时调整治疗方案。

11. 使用特殊眼镜或隐形眼镜：有些特殊设计的眼镜或隐形眼镜，如多焦点眼镜或角膜塑形镜（OK镜），可能有助于减缓近视的进展。

最后，重要的是要记住，每个孩子的情况都是独特的，因此在采取任何预防措施之前，最好先咨询眼科医生或其他医疗专业人员。医生可以根据孩子的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。