最近时尚圈里似乎掀起了一股简约至上的潮流，中老年女性穿搭风格也不例外，这一趋势下，不少人对于过于花哨或鲜艳的服饰持有了谨慎的态度，甚至将一些花哨的衣服标记为“俗气”或“油腻”。

但每个女性的个性、审美和身材都有所不同，适合的服装款式和色彩自然也有所区别。我们也不能一概而论地认为所有花哨或鲜艳的服饰就等同于显老气，时尚是多元化的，每个人都有自己独特的审美和喜好，看七十多岁的奶奶辈们，穿上花哨衣服反倒是年轻还时髦~

在这样的趋势下，我们可以看到越来越多的女人敢于挑战自我，尝试那些时髦的穿搭，尤其是120斤的微胖妈妈们，将头发盘起来，穿衣服选择花哨款式，立马回春，和年轻人相比也不逊色！

那为何我建议中年女性，特别是体重在120斤左右的女性，尝试“发盘起”和“衣穿艳”的造型呢？以下通过三组对比图来详细解析，让你彻底弄清楚其中的缘由！

＜第一章＞通过三组对比，明白盘发和衣穿艳的重要性

{对比图1}盘发比披头散发看起来更整洁利落

在日常生活和社交场合中，发型对于一个人的形象有着至关重要的影响，为何推荐盘发而非披头散发呢？看到这组对比就懂了，盘发显得头发整洁利落，但是披头散发的造型就会显得头发乱糟糟的，如果你不怎么打理自己的头发，就会立马显老。

{对比图2}盘发精气神十足，披头散发显得邋遢没有精神

披散着的头发往往容易让人显得慵懒、没有精神，而盘发则能够提高整个人的重心，给人一种干练、利落的感觉。尤其是对于一些身材较为丰满的中年女性来说，通过盘发可以更好地展现自己的颈部线条，从而在视觉上达到显瘦的效果。

并且在盘发的过程中，往往需要把头发梳理得较为集中，这样能够在一定程度上显得脸小，对于一些脸型较为圆润或者脸部宽度宽大的女性来说，通过盘发可以更好地突出自己的面部轮廓，使整个面部看起来更加立体、有型。

{对比图3}穿暗沉色显老气，穿艳丽色更年轻

衣服的颜色和款式对于一个人的形象同样有着重要的影响，特别是对于中年女性来说，选择一些艳丽色的衣服不仅能让自己看起来更加年轻有活力，还能提升自己的精气神。微胖的妈妈们只要不选择膨胀感的色彩，就不会显胖，反倒是可以直接让你年轻十岁还显瘦！

＜第二章＞盘发不能随便选，找到适合自己的发型是前提

one、密集的小卷发不适合盘发，盘发不宜太蓬松夸张

中年女性的发型选择与年轻时大不相同，尤其当涉及到盘发时，我们需要特别注意避免那些过于浓密的小卷发。密集的小卷发在年轻女性身上可能会显得可爱和活泼，但对于中年女性来说，可能会给人带来一种过度矫饰的印象，相反，适合中年女性的盘发应该注重简洁、大方和优雅。

在盘发的过程中，我们不宜过于追求蓬松和夸张的效果，虽然有时人们认为蓬松的发型能够吸引眼球，但这种发型并不适合所有的场合。过于夸张的发型可能显得不够自然，并且难以驾驭。

two、盘发搭配露额头更大气，齐刘海太幼稚

在选择盘发时，我们要根据自身的脸型和气质进行考量，不同的脸型需要不同的发型来修饰，例如，圆脸的女性可以选择一些能够拉长脸型的高盘发，而长脸的女性则可以选择留八字刘海来平衡脸部的线条，建议大家尽量露出自己的额头，别为了遮挡发腮的脸就选择齐刘海，否则很容易显得幼稚。

＜第三章＞120斤女人要穿艳丽色衣服，把握精髓才能“艳而不俗”

tips⑴：穿衣避开饱和度高的颜色，推荐低饱和度色更温柔

色彩的世界五彩斑斓，总有一些女性在选衣搭配时犹豫不决，特别是体重120斤左右的妈妈们，你们是不是也对艳丽色的衣物有着“望而却步”的感觉？怕太张扬，怕“艳而不雅”？

别担心，要想在色彩世界里把握平衡，我们首先需要选择正确的颜色，大多数女性对于色彩的理解有误，以为高饱和度才能突出鲜艳，实际上这只会让人感到过于刺眼。对于我们这样的身材和气质，推荐选择低饱和度的颜色，如浅粉、淡蓝、米白等，这些颜色不仅显得温柔，还能在视觉上给人一种舒适感，打造出更加温婉的气质。

tips⑵：穿艳丽色的衣服要增加留白，减少沉闷感

在穿艳丽色衣物时，我们要尽量让肌肤留白更多，例如选择V领或方领的衣物可以展示颈部线条，露出锁骨；或是选择三分袖或五分袖来减少衣物的覆盖面积，露出更多的手臂皮肤，这样不仅能增加整体的美感，还能让人看起来更加清新、优雅。

tips⑶：避开膨胀感的花纹，选择小巧精致型的花色

对于中年女性来说，过于繁琐的衣服往往容易让人显得老气横秋，因此，选择一些款式简洁、线条流畅的衣服是非常重要的，既能展现出自己的气质，又能让自己看起来更加年轻有活力，尽量避开密集的大印花，选择小巧精致的碎花元素更简洁~

tips4：搭配时要做减法，减少多余的装饰物

在搭配艳丽色的服饰时，要做减法，即避免过多的配饰和繁复的搭配，让整体造型看起来更加简洁、大方，比如，可以选择一些简单的配饰如耳环、项链等来点缀自己的造型，不要过于夸张或者繁琐，也要注意颜色的搭配和协调，避免出现颜色过于杂乱的情况。

以上三组对比图展示了不同发型和服饰搭配的效果，通过这些对比，我们可以更加清楚地了解到盘发和穿艳丽色衣服对于中年女性的重要性，无论是从形象上还是心理上，这些改变都能让我们更加自信、有活力地面对生活，所以，作为120斤左右的中年女性，我们应该勇敢地尝试不同的发型和服饰搭配，找到适合自己的风格和形象，展现出自己的魅力和自信。