瑜伽、普拉提成了许多年轻人健身的首选，与之对应的健身服也成了当下热门的服装类别，占据了衣柜里的重要角落，甚至在一些非健身场合，这些服装也因为舒适度以及符合当下流行的特点，而成为日常着装的搭配一员。

　　但纵观很多人的瑜伽服，对色彩的选择以及搭配和她们衣柜里的其它衣服差别不大，爱穿黑白灰这些所谓“安全色”的人也依旧是选择了大量黑白灰或色彩看起来柔和泛旧的瑜伽服。

　　人对色彩的选择和运用，贯穿在生活的方方面面，黑白灰本身没有什么问题，但只适合一部分人，绝大多数人穿黑白灰是非常不显气色的，尤其是健身这样的场合，选择适合自己的、最大化衬托精气神儿的颜色，才能让练习的过程更悦己动人，因为瑜伽或普拉提本身就是一项修心的运动。

　　所以，在追求舒适好穿的同时，也要尽可能去选购适合自己的色彩，让瑜伽服的功能性和美化度同时在线。要准确选对穿得出彩的颜色，得看自己属于什么色彩季型，每个人都有自己的色彩季型划分，在你的最佳用色范围里选准没错。

　　同时还要注意，如果是练习瑜伽时穿，选用色范围里相对高明度、低饱和度的颜色，可以帮助平静身心；而如果是普拉提、跑步、器械这类比较动感的、力量型的锻炼，则可以选择相对明亮、浓重的颜色。

　　并且，记住尽可能把你的最佳用色放在上半身，也有事半功倍的效果。

　　下面我们来看看不同色彩季型的人，应该以什么色调的颜色为主。如果你是浅冷型人，一定不要错过淡雅的冷调子，例如水晶蓝、冰粉、薰衣草紫等。

　　如果你是浅暖型人，则不要错过清浅且带暖底调的颜色，例如黄绿色、浅苔绿、桃色、珊瑚粉、浅金色等。

　　如果你是深暖型人，要选择与你头面部浓重生理色相平衡的暖色，例如冬青绿、芥末黄、红棕色、咖啡色等，也可以是一个深暖色与黑色的搭配。

　　如果你是深冷型人，可以选择正绿、深凫色、樱桃色等这些浓重且带蓝底调的颜色，如果你喜欢，还可以穿一身黑色。

　　如果你是净冷型人，希望你不是穿着一身芥末黄的健身服，可以选择正绿、粉蓝、甜粉、梅紫等这一类纯净明亮且带冷底调的颜色，黑或纯白也很适合拿来作为基础色搭配。

　　而如果你是净暖型人，希望你没有选择薰衣草紫，你适合穿明亮且带暖底调的色彩，例如正黄、鲜黄绿色、亮鲑肉色、西瓜红等，会很漂亮。

　　如果你是柔冷型人，一些灰蒙蒙的冷色调都可以尝试，且上下的色彩差异不要太大，例如薰衣草紫、水晶紫、雾粉、柔倒挂金钟紫等。

　　如果你是柔暖型人，则要选择驼色、浅苔绿、橄榄绿、浅桃色等这一类柔和的暖色调，一定回避一身黑。

　　如果你是暖亮型人，一定不要错过能突出你头面部温暖、明亮感觉的色彩，例如正黄、黄绿色、亮鲑肉色等。

　　如果你是暖柔型人，要用温暖且柔和的色彩来平衡你的头面部生理色，例如芥末黄、驼色、咖啡棕、橄榄绿、南瓜色等。

　　如果你是冷亮型人，一定不要错过能衬托你头面部青冷底调的冷艳色彩，例如青椒绿、粉蓝、梅紫、甜粉、木莓红等，纯白色也很适合作为瑜伽服。

　　如果你是冷柔型人，则要穿冰紫、雾粉、水晶紫、薰衣草紫等冷色调且柔和的颜色才好看。

　　而如果你不确定自己到底是什么色彩季型，也可以先购买一些几乎适合所有色彩季型的“百搭色”，例如正绿、凫色、柔白、灰褐色、纯紫色等。

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