1、一件事只要你不尴尬，尴尬的就是别人。

很多人的问题在于脸皮太薄了。

一有什么事情，就会觉得很尴尬。

为了避免这种尴尬，自己就会主动去做点什么。

比如，很多人在单独跟不熟的人相处的时候，就很担心会冷场。

这样自己就会比较尴尬。

面对沉默难堪的空气，自己就要主动找话题。

你知道吗，其实这种行为，也是很耗费心智的。

因为你首先得想，应该说什么话题呢，对方可能是喜欢什么话题的。

什么样的话题，对方能接上。

考虑好了这些，当你开口，对方如果接上了，开始聊天，但是你却仍然不放松。

你会考虑如何跟他继续聊天，会小心翼翼地避免说到可能令对方不开心的话题。

你有没有发现：

在这个“害怕尴尬”的过程中，其实你耗费了大量的心智。

而这个心智其实是没有必要的。

人的能量是有限的。

为什么你每天好像没做什么，却总是感觉很累。

正是因为你在很多这种人际关系的维持上，浪费了太多的能量。

如果你所面对的，是你必须要维护好的人际关系，那么付出心智倒也值得，毕竟能给你带来利益。

但如果你只是觉得尴尬不舒服，那我建议你去调整自己的心态。

不需要牺牲自己情绪价值，去满足一个根本不需要你去耗费心智的人。

只要你不尴尬，尴尬的就是对方。

既然你不有求于对方，对方也不是能决定你人生，或者说决定你工资的人，你为什么要主动去化解这种尴尬呢？

自己安安静静待着就好了，你没必要讨好所有人。

2、己所不欲，就施于人。

昨天我收到一个私信投稿，这位网友洋洋洒洒写了快有一千字的小作文。

主要内容就是跟我倾诉他们公司的一个奇葩同事。

说这个同事，很喜欢指挥别人做事。

明明大家都是平级的，那个同事也不是什么主管也不是领导。

但他就是每天对其他的同事颐指气使，让别人做这个，做那个。

网友就很苦恼，如何摆脱这种人的使唤？

其实看完这个私信，我第一个想法就是：

很多人还是太善良，太好说话，太好欺负了。

人家都骑到你的头上了，对着你颐指气使，而且对方根本就没有这个资格。

那最好的做法有两个：

第一，直接说拒绝。不要怕撕破脸皮，因为对方本就没脸没皮。

第二，以其人之道还治其人之身。

他是怎么使唤你的，你就怎么使唤他。

遇到这种情况，到网上来吐槽有什么用呢？他第二天该怎么使唤你还怎么使唤你。

你也可以使唤回去啊。

可能会有人说，我可做不出来那种事。

但现在的问题是，你已经因为对方的行为而感到痛苦。

有时候，解决痛苦最好的方法就是尝试成为你不喜欢的人。

让别人被你使唤做事，然后换别人去网上吐槽你。

随便别人怎么吐槽，反正也不会影响现实中的你。

坏人为什么会得逞？很多时候是因为好人的无限忍耐。

3、不要整天反省自己，有什么问题多从别人身上找原因，多从外界找原因。

不要整天反省自己了。

现在很多人特别喜欢反省，一有什么不好的事情，首先就从自己身上找原因。

这都是以前受到的教育造成的。

以前父母和学校总是教育我们：要多反思，找找自身原因，然后改正调整并且努力。

然后我们学会了一有事情就先责怪自己，包揽责任，然而那个真正的始作俑者却偷偷地隐身了。

一个现实：

最擅长反思的人，绝对不是最应该承担责任的人！

从现在开始，我建议：

有事情马上甩锅，尽量把自己的责任摘到最小最轻，别受委屈。

大家都是第一次做人，别当冤大头！

4、不要去“成为更好的自己”，而是要爱上“现在的自己”。

我曾经努力想成为“更好的人”。

但是走到后来就发现，没有什么“更好的自己”。

我现在已经很好了，我也已经够努力了。

我一直都在努力，每天都在竭尽全力去达到目标。

当我达到了一个目标，我会高兴，但也就那么一会儿。

然后我马不停蹄地设置新的目标，如果达不到，我就会陷入不开心。

那么就等于说，我一辈子都不可能真正的满足，真正地接纳自己，喜欢自己。

我发现很多人都陷入了这种执念：

总想变得更好，更厉害，更有钱，更漂亮，更优秀……

“变得更好”是一种心态，但这种心态应该起到良性的作用，而非一直让自己自卑和焦虑。

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