产后抑郁症

我不是精神病 2021-12-23 14:42:56

产后抑郁症

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产后抑郁症(英语:postpartum depression,PPD)也叫产后忧郁症,是和婴儿出生有关的情感障碍,早期认为只发生在妇女,后来发现男性或女性都可能会有此症状。症状包括极度忧伤、疲惫、焦虑、痛哭、易怒,以及睡眠及饮食模式的变化。多半是会在婴儿出生后一周到一个月开始出现。产后抑郁症可能会对婴儿的发育有负面影响。

产后抑郁症的确切原因还不清楚,一般认为可能是因为生理、情绪、基因及社会因素所造成,也可能受到像是体内激素的变化、睡眠不足等因素的影响。风险因子包括以前曾出现产后抑郁症、躁郁症、家族中有重型抑郁疾患的病史、心理压力、妊娠并发症、缺乏支持,以及物质使用疾患。诊断会以个人的症状为基础。大部分的女性在分娩之后会有一段担心或是不快乐的阶段,若其症状严重,时间持续超过二周,需确认是否为产后抑郁症。

在上述的风险中,提供心理及社会的支持对预防产后抑郁症有帮助,其中可能包括来自亲友的支持,包括食物、家务,照顾和陪伴。产后抑郁症的治疗包括有咨商或是药物。有效的咨商方式包括有人际取向心理治疗(IPT)、认知疗法(CBT)及心理动力疗法。初步证据支持用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)治疗产后抑郁症。

产妇分娩后,约有15%会有产后抑郁症。在新生儿出生后,男性有产后抑郁症的比例约从8%到10%不等。产后精神病(Postpartum psychosis)是更严重的产后心理症状,每一千名分娩的产妇中,约有一到二名会有此症状。

症状

抑郁

患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。

脾气暴躁

患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁,而发泄对象通常是自己的伴侣。

疲惫

一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。

失眠

患者一般难以入睡。

食欲不振

患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

失去兴趣

患者对以往的享受觉得不再吸引,以往的兴趣亦变得无聊,特别是对性生活失去兴趣,进一步影响双方的关系。

不能应付生活

患者会觉得不够时间用,事情亦做得不好,但失去动力改善有关情况。

内疚

患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚,亦会因用负面角度观看事物而自责。

焦虑

患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。

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