全红婵只回答了4个字“刻苦训练”。
全红婵的父母都是农民，母亲的身体不是很好，清贫的家庭让全红婵从小就比拟懂事，当她知道跳水有可能转变自己的命运时，她就暗下决心，肯定要跳出个名堂。在其他小队员都忍受不住训练艰难偷懒时，全红婵总是悄悄加练的那一个，一天起码有六七个小时，有时候是十个十个来小时，极致的刻苦让并不是很早接触跳水的全红婵打出了成绩，仅仅4年的训练，由于成绩优异，全红婵被输送到广东省跳水队，并有了进入到国家队视野的时机。2022年10月，全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛首站竞赛上，13岁的全红婵以领先亚军28分的明显优势脱颖而出，爆冷夺冠。
在一共三站的奥运选拔赛中，全红婵两度收获冠军，成为妥妥的黑马，胜利入选跳水“梦之队”，为自己赢得了奥运会的门票，赢得了实现人生幻想的时机!
与赛场上的冷静和沉稳相比,场下的全红婵还是那个只有14岁的少女模样。但是生活里，全红婵更多的是成熟懂事的一面。她曾在承受采访时表示，盼望自己以后多挣钱，给患病在身的妈妈治疗身体。
正因为我们国家有这样的小将，将来的中国跳水才更加值得期盼。
