张娜95年15岁时进队，先打副攻，后来又改接应，99年开始增设自由人，张娜的自由人生涯从那开始。

凭借两年联赛一传数据都名列第一的成绩，张娜进入国家队。但国家队的许多训练方法和手段对张娜来说都是新的，张娜一时跟不上，又去国外跑了一圈，发现自己连德国队自由人都不如，张娜对自己一下没了信心，情绪的低落影响了状态，第一次进国家队她没能站住脚。

回到天津队，善于做球员思想工作的常良才指导用一种特殊的方式激励她，在一次队内总结会上，他对全体队员说，在训练上我们都要向张娜学习。当时张娜都要哭了，她心里想自己都被国家队退回来了，常指还让大家向我学习，这这个状态让大家学什么？从那以后张娜下狠心一定要好好练。

张娜以自己的韧劲和联赛中突出的表现征服了陈忠和，张娜再次进入国家队，而且获得队里唯一一个自由人名额。

张娜随国家队先后获得世界杯冠军和雅典奥运会icon冠军，奥运夺冠当晚她和李珊icon张平三位天津女排队友到食堂要了杯饮料，一直嗨到次日凌晨。

随着年龄的增长，伤病也随之而来，一次她的大拇指被球打骨折，但为了打比赛打封闭继续拼，封闭打不进去，就先抽出好多积液和血，然后再把药液打进去。她的颈椎经医生会诊必须进行置换手术，这么大的手术就过了两天她就从病床爬起来进行有球练习，10个月后她又回到国家队，终于实现了在自己国家举办的奥运会上参加比赛的愿望。

奥运会后张娜的职业生涯进入尾声，但她依旧在创造传奇。在一次和上海的比赛中，天津队的一传被对方冲得有些乱，王宝泉icon让张娜上场顶一下，其实那时张娜已经怀孕了，但她为了能打上比赛并没有把这个情况告诉队里，就这样她带着还未出生的儿子打了场比赛，张娜上场后，对方知道张娜厉害，都不往张娜那里发，而且还出界了，张娜开玩笑说，我这有点欺负人家，咱们是七个人打六个，那次我们赢了，队里还差我一块奖牌…