“李老师，口吃的人该如何从外界获得自信？”
这是我们今天下午直播中，一位听众朋友提的问题。
我问：你是想问口吃的人如何获得自信，还是想问口吃的人如何从外界获得自信？
他回答：口吃的人如何从外界获得自信。如何才能得到别人的认可。
是啊，得到别人的认可，这是我们每个人的本性。
也就是说，我们每个人都希望别人来认可我们，喜欢我们，鼓励我们，高看我们，欣赏我们。
是的，别人的欣赏和鼓励，会给我们带来力量和欢喜。
可是，你有没有想过：别人凭什么认可我们、喜欢我们、尊重我们？
在这里，我说一个扎心的真相：
我们要想得到别人的尊重，我们首先的具备别人尊重我们的价值。
我上课中经常给学员们讲的一句话就是：人和人的关系就是价值相互匹配的过程。
也就是说：你有我想要的东西，你能够为我提供我想要的东西，你对我就有价值；我有你想要的东西，我能够为你提供你想要的东西，我对你就有价值。
没有人能够平白无故地会对我们好。
或许，我们身上的品质是别人欣赏的；或许，我们做到了别人做不到的结果；或许我们身上有别人需要的东西等等。
所以，要想让别人认可我们，首先，我们得有别人看的上的价值。
#1
力量不是“乞求”来的
我说过：我们真正的力量是从自己内心中生发出来的，不是靠外界给予的。
虽然，外界给予我们的鼓励，会给我们带来一些力量，但是，我还是希望大家不要为了得到别人的肯定和喜欢才去做事情，不然，会很容易失去自己的。
如果，我们是为了得到别人的认可才去做一件事情。
那么，他可能会说：我可以给你鼓励和肯定，但是你要按照我的要求来去做，如果，你做到了，我就给你鼓励和认可。
那么，如果他的要求是你不喜欢的，不情愿的，甚至是违背自己原则的，你可能会为了得到别人的喜欢、赞美和肯定来委屈自己。
试问：即便，你按照他的要求做成功了，即便他给予你了肯定和鼓励，你的心情是怎么样的？你会不会快乐？你会不会开心？你会不会愉悦？
答案肯定是不会的。
因为，你在委屈自己。
试问：即便，你按照他的要求去做成功了，他给到你的鼓励和肯定，真的是他出自内心的鼓励和肯定吗？
或许是，或许不是。
那么，如果以后，他再要求你做其他你不喜欢的事情，你会怎么样？
你是接受还是不接受？
每一次违背自己的意愿做事情，你的心情是高兴还是压抑？
这还是你想要的吗？
请记住：别人只会尊重那些真正有结果的人。真正的快乐和满足是自由的，是自然的，是顺心的，而不是压抑的。
信心，不是求来的，而是坚持自己，做自己，做出结果，对自己满意和相信。
#2
坚持自己的内心
我们要做一个真实的自己，坚持自己的内心，保护自己的内心。
只有这样，我们才能够做出真实的结果，一个自己真实想要的结果。只有这样，我们才能真实地对自己产生信心。
要知道：真正的信心是来自于自己的内心。是从自己的内心里长出来的欢喜和肯定，这是谁也打不到的力量，这就是信心。
我们要做出自己的价值。
要知道：别人给我们肯定和欣赏，是因为我们身上有他们需要的价值。
只有我们不断地塑造自己的价值，不断地创造结果，别人才能被价值被结果所吸引，吸引来的都是需要你的人，吸引来的都是向往你的人，吸引来的都是肯定你的人。
你得到了他们的肯定，才能有更大的信心和力量专注自己，做自己的事情，你才有更大的力量来塑造自己的价值和结果，随着价值和结果的不断呈现，吸引来的人才能越来越多。
你得到的被需要、被向往、被肯定才会越多。
你的能量和信心才会越来越大。
如此良性循环。
这才是我们获得信心的根源。
信心是自己散发出来的光芒。
#3
做好自己该做的
我上课中经常讲的：不管我们如何的优秀，我们身边永远只有两种声音。即，相信我们的和质疑我们的。不管我们如何的平庸，我们身边永远也只有两种声音。即，相信我们的和质疑我们的。
所以，我们不必为了得到别人的认可来去做事情。
我做这件事情，只是我心中想做，跟你，跟他无关。
至于你如何看，他如何说，不好意思，那是你们的事情，跟我无关。
所以，当我们做一件事情，秉承着我们的内心去做，做成功了，我们思考成功的原因，下次继续保持；我们做失败了，我们思考失败的原因，下次认真补充漏洞。
这就是我们自己要做的事情。
所以，信心跟他人无关，只跟我对自己的确定有关。你愿意给鼓励就给鼓励，我不期待。你愿意给批评就给批评，那是你的事情。
要知道：我们只有看到自己一次次地做到了，做成功了，我们才会发自内心的有信心，有成就感，有确定感。
所以，对于我们口吃的人，我们首要解决的就是口吃问题，达到说话流畅、通畅、舒服。只有我们通过改变达到流利地说话，自然地说话，我们内心才会一次次地产生喜悦和信心。
当然，在整个训练中，我会给到你们无尽的信心、鼓励和陪伴。
真正的信心，是我们用努力和奋斗，拼搏出来的。
如果，你有口吃，如果，你有社交恐惧症；如果，口吃或社交恐惧症给你带来了影响，且你已经做好付出改变的准备，可以随时找我聊聊。
