这年头，生活不易，但长痘可太容易了！放眼望去，谁脸上还不冒几个痘痘啊！尤其是皮肤比较油的时候，油脂分泌多，痘痘更猖狂。再加上咱这时不时的熬夜、加班、大姨妈......痘痘都快成了脸上的常驻用户了！

作为一个爆过痘的人来说，深知长痘的痛苦，一颗还好，多长几颗感觉自己要毁容了，除了有碍颜值，最令人苦恼的还是爆痘的时候那种酸爽的疼痛感，每到这个时候就困惑这痘痘怎么就睡一觉就长出来，有没有能快速让他下去的神器啊！

而痘痘的形成是怎样的呢？首先毛囊表面细胞过度角化以后，不能及时脱落的废旧细胞就会影响到皮脂的正常排泄，皮脂淤积在毛囊内而形成脂栓，这就导致了毛孔堵塞以及脸上会长出闭口粉刺来；

毛孔堵塞后，毛囊就会渐渐缺氧，然后厌氧菌导致痘痘周围产生炎症，从而出现丘疹、脓疱等。紧接着各种细胞因子、趋化因子、中性粒细胞等参与炎症反应，加重红、肿，形成炎性丘疹、囊肿等，也就是咱们俗称的痘痘。

其实想要祛痘，咱还是得对症下药，使用有针对性的成分和产品，正确地系统地改善出油和冒痘，才不会造成二次伤害。对于油痘肌的自救，应该分为2步：

第一步：缓解出油，疏通角质

缓解出油是要从源头，也就是皮脂腺入手，降低它的活跃度才能减少油脂的分泌。这一步的话，烟酰胺，线状阿司巴拉妥提取物等都可以温和而有效地做到，再搭配一些温和的酸类成分，疏通溶解老废角质的成分，就能很好地控制皮肤的出油量。

第二步：抗火舒缓，褪红预后

抗火舒缓方面，一些经典成分就非常好用，比如水杨酸、黄芩提取物和洋甘菊等等。这些成分可以减少皮肤长痘时的红肿和疼痛，和致痘菌大战三百个回合不嫌累。而且对于痘痘消退以后有可能留下的红痘印有预防和减少的效果，在一定程度上减少痘痘的反复发作。

想要两步就解决痘痘问题，就要让肌肤减少出油，进一步抗火舒缓，除了良好的生活习惯可以减少痘痘生长，祛痘凝胶也是一个快速祛痘，解决燃眉之急的好办法。

1、施芙琳祛痘凝胶

参考价格：49元/20g

适用人群：因各种原因导致反复长痘的人群

推荐理由：施芙琳祛痘凝胶采用线状阿司巴拉妥提取物减少油脂的分泌，同时采用白柳树皮、百花春黄菊话油、黄芩提取物等，减轻肌肤红肿，小小一瓶轻松解决。同时它拥有祛痘功效证书，在安全效果上有保障。

2、珂研净祛痘凝胶

参考价格：49元/20g

适用人群：因各种原因导致反复长痘的人群

推荐理由：珂研净祛痘凝胶用线状阿司巴拉妥提取物稳固肌肤屏障，有效祛痘；还有白柳树皮提取物，平衡油脂分泌，清理毛孔堵塞；以及黄苓提取物和苦参提取物舒润净焱，消退红肿。为了维护祛痘后的坑坑洼洼，先用甘油和透明质酸钠锁住肌肤水分，再配合棕榈酰三肽-5，增强肌肤紧致感和光泽度，提亮肤色；最后辅以胶原，弹性肌肤，提亮水润。并且经过权威机构检测，真人科学实测，使用后祛痘有效不反复，经过数据证实，在使用上更加安全。

3、芙达净祛痘凝胶

参考价格：49元/20g

适用人群：因各种原因导致反复长痘的人群

推荐理由：芙达净祛痘凝胶含有白柳树皮成分，植物水杨酸正是从白柳树皮当中提取出的天然物质，作为草本水杨酸，水润不刺激；其次，在芙达净祛痘凝胶中，还添加了更多草本萃取成分来进行控油、镇定，使用后肌肤嫩滑。同时拥有祛痘功效测评，经过专业认证，可以放心使用。

从出油和痘痘的生长机制来看，其实和生活作息的关系也很大，护肤只是一个辅助，如果只靠护肤不改善不健康的生活习惯的话，也算是另一种意义上的治标不治本，早睡啊姐妹们！