大家好！

今天由我跟大家分享《容忍缺陷，不要被完美所累》这一章节。

今天是新书《每天进步一点点》的第一节，也可以说是我们所有人的新起点。

本文通过日本心理学专家的研究成果，指出那些看似做事认真、追求完美的个体，在长期的压力下，往往会陷入抑郁、焦虑等心理疾病的困扰。究其原因，正是过度的完美主义导致了内心的脆弱与不堪重负。就像有强迫症的人一样，在他自己看来是在追求完美，但对于外人来说，大家叫这类人为“强迫症患者”。

而另一则老和尚让徒弟寻找最完美的树叶的故事，展现了两种截然不同的处世哲学。大徒弟的完美是对当前状态的深刻理解和接纳，二徒弟的执念则让人惋惜，他在完美主义的迷雾中迷失。

我们在日常工作和生活中也一样，追求完美固然重要，但若因此背负过重的心理负担，则得不偿失。如果只执着于某一个点的完美，则可能会一叶障目，失去整个森林。追求完美并不是苛求完美，完美是我们的目标，但在追求目标的过程中出现过各种问题也是我们应该接受的，只有把这些问题逐个弥补攻克，我们才能在追求完美的道路上走的更远。再者每个人对完美的定义不同，汝之蜜糖彼之砒霜的意思我们也都懂，每个人的标准不同，其结果也会大相径庭。

最后，虽然从绝对的角度来说，完美是不存在的，但是我们可以通过团队的力量，把每个人的优势集中起来，制造出团队​的完美，这也是我们孜孜以求的目标。每个不完美都是成长路上的独特风景，唯有接纳与包容，才能拥有完整而充实的人生。

在今后的日子里，让我们带着这份感悟，勇敢地踏上属于自己的人生之旅，不再畏惧风雨，追求完美，我们永远在路上。

我的分享完毕。

谢谢大家的！

内容来源于一诺李敬强