随着《黑神话：悟空》的爆火和开学季的到来，最近也有许多朋友准备搭建新主机用来玩耍了。最近有个朋友准备装机，过来跟我吐槽，本来他也想入手Intel i5 12490F来着，结果在网上看到有人在推荐AMD 7500F，这一下子让他犯了难。

这两款CPU都是全大核设计的性价比好U，发售至今的口碑也都很不错，那么二者之间具体应该怎么选择？今天咱们就从价格和性能这两个角度，来讨论一下这个问题。

i5 12490F是在2022年1月推出的中国区特供版，去年的售价还要在千元左右，不过今年降价幅度很大，目前在PDD的价格已经降到了盒装670元左右的价位，个人感觉性价比优势一下子就凸显出来了。

可能是看到Intel这边的中国区特供CPU卖的不错吧，AMD在去年也推出了中国区特供的7500F，目前散片价格950元左右，盒装的话1000元左右能买到，刚好比12490F贵出了300元左右。

当然，以上只是CPU本体的价格差距，由于i5 12490F和7500F分属不同平台，在装机时候需要搭配的配件也有所区别，所以我们还是要考虑到整机的价格问题。

7500F基于AMD ZEN4平台，与5700X、5800X3D等ZEN 3平台的CPU不同，AMD ZEN4平台的CPU只能使用DDR5内存。

12490F在这方面就要灵活一些，同时支持DDR4和DDR5两种内存，并且在B660、B760两代主板上都能正常使用。

以目前主流的16GBx2的内存方案为例，DDR4内存和DDR5内存有200-300元的差价，这也意味着在预算吃紧的情况下，12490F能搭配DDR4内存再节约一部分预算，进而将整机的价格优势扩大到500元以上。

接下来咱们来讨论第二个问题，12490F和7500F在性能方面表现如何？300元的差价能带来多大提升？

从纸面参数来看，两款处理器均为6核心12线程，在最大睿频频率和缓存方面，R5 7500F略高于12490F一点。

同时，在Cinebench R23测试中，7500F的单核性能要比12490F强5%，多核性能强出12%左右。

二者的性能差距在一些生产力软件的测试中也能看得出来，由于12490F多核性能略弱于R5 7500F，所以在多线程优化较好的常见生产力软件中，得分略低于7500F，不过总的来说除了Vray等个别测试项目外，两款CPU的得分差距幅度要远小于二者之间的价格差。

不过总的来说，除了Vray、R23多核能少数几个项目外，R5 7500F在跑分上的优势并不算太大，还是要比价格方面的差距小。

选择中端处理器用来游戏的朋友，大多会选择2K或者1080P的显示器玩耍，搭配的显卡一般也不会是RTX4090之类的大肌霸，所以之前我借过一张七彩虹 iGame GeForce RTX 4070 Ultra W，对两款CPU进行了2K以及1080P分辨率下的游戏性能测试。

实际上，CPU之间的性能差距只在1080P分辨下更明显一些，一旦游戏分辨率达到2K甚至4K，那性能瓶颈会立马转移到显卡上，CPU对游戏帧数的影响明显减少。所以个人一直觉得对于游戏佬来说，把预算加到显卡而不是CPU上，是更为划算的选择。

在2K分辨率下，12490F与7500F的帧数表现如图所示，在单机游戏中二者相差无几，甚至可能是因为Wintel联盟的优化更好，甚至部分游戏中12490F还实现了帧数反超。倒是在更重视多核性能和三缓的网游中，7500F的帧数表现要更高一些，但是帧数差距依然不如价格差距来的明显。

1080P下的成绩如下图所示（由于当时部分游戏测试数据在U盘里丢失了，所以不如2K下的测试更全），在3A单机游戏中，7500F总体占优，不过帧数差距依然只有十几帧的样子，网游方面确实还是7500F更强一些。

可以看到随着分辨率的降低，游戏的性能压力由显卡转到了CPU，帧数差距相比2K分辨率确实更明显些。

Intel i5 12490F和AMD 7500F这两款中国区特供CPU在性能方面都不差，虽然理论性能是7500F略强些，但是配合一张好显卡，二者都能轻松在2K分辨率下畅享受高刷游戏，不存在什么CPU拖后腿的情况，并且在大部分游戏中，两个平台的帧数差距是肉眼很难区分出来的。

12490F这边主要是装机方案丰俭由人，可以在B660和B760主板，以及DDR4和DDR5内存之间灵活选择，并且单U和整机价格优势都比较明显，相较于7500F方案，能减少300至500元的预算。

7500F的优势是可以自行超频解锁更强性能，只要不是大雷基本都能做到全核5.2GHz频率，而且AM5平台的板U后面可以无缝升级9000系列CPU，只要肯加预算就能战未来，这也是AMD的传统强项了。

总的来说，一分价钱一分货、十分价钱三分货是数码产品领域的一贯原则，更贵的处理器虽然能带来更强的性能，但是体验方面也会存在边际效应，大家在装机选择配件时总归还是得立足自己的预算来决定。

之前我们喊了那么多年AMD YES，不就是因为过往AMD的性价比更高么？但是时过境迁斗转星移，现在屠龙者已经变成恶龙，AMD腰杆硬了，价格也开始YES不起来了。

言归正传，综合性能和价格这两个角度，个人觉得目前预算有限的话，便宜大碗的i5 12490F无疑是更香的选择，怎么看怎么都觉得，这两款处理器的性能差距还真就不太值这个几百块的差价。