最近几年，娱乐圈流行的是女明星要又白又瘦还年轻，啥叫"排骨胸"、"蚂蚁腰"、"筷子腿"你懂的，但这真的好看吗？别急着跟风，有些女明星可是靠着健康的体魄和独特的魅力圈粉无数。

比如说巩俐，人家身体结实得很，但她从不藏着掖着，穿上吊带衣服展现自信。还有刘亦菲，就算在《许红豆》时有点儿丰满，但她那份仙气还是挡不住。

这些女明星不仅身材魁梧，演技更是在线！咱们一起来看看这些身材好又能打的女星！

迪丽热巴，记得《阿娜尔罕》里那个又高又瘦的小姑娘吗？那时候的她虽然初出茅庐，但异域风情的脸蛋和单薄的身体，让人一眼难忘。

到了《克拉恋人》，她那傲人的身材简直是焦点，尽管有时脸颊肉肉的，但那大大的五官真是吸睛。

胖乎乎的迪丽热巴，其实多了份可爱的俏皮，比同龄人多享受了一段演艺生涯。她在《麻辣变形计》和《漂亮的李慧珍》里的自然状态，连修图都不需要。

但这也引来了一些关于她吃货形象的争议，作家蒋方舟都说过，"胖迪"可能只是公司的营销策略。

总的来说，这些女明星告诉我们，健康和个性才是真正的魅力所在，不是一味追求瘦削。

那时候的热巴不胖，反而有点儿偏瘦。她还是那个美得动人的人，但因为工作太忙，跟以前在《高雯》时期的体型有点儿不一样了。

比如在《幸福触手可及》里，她的肩带都能紧紧地勒出肩膀的线条。参加活动时，她的肩膀看起来壮实了不少。她的腿没变，但上半身对拍照的角度挺挑剔的。到了三十岁后，迪丽热巴还坚持健身，所以身材保持得很好，没见胖。你看她3月30号晒的那组自拍，瘦得跟镜头里的样子都不一样了。

提起马思纯，你肯定想到《左耳》吧。她在剧里就像饶雪漫书里的那个叛逆小女生，眼睛画成绿色，恋爱起来直来直去，表情超有个性。

最迷人的还是她的身材，就算穿大红开衫或者那些非主流的吊带，也藏不住她的好曲线。陈都灵是那种乖乖女的形象，但马思纯的角色却总带点神秘感。

拍那部戏的时候，有人拿她的体重开玩笑，说她胖。特别是和陈都灵这种瘦削的对手戏，她看起来就更壮了。不过，让大家意外的是，马思纯竟然还能变得更胖。

安妮宝贝的《七月与安生》选女主时，很多粉丝心里都捏把汗，因为她选的主角通常都很瘦。像马思纯这样的体形，他们担心能不能撑得住。

电影刚上映，大家都被马思纯的文艺气息和那份独特的“韵味”吸引，不过她的体重嘛，有时候确实让人有点惊讶，最重的时候竟然超过了160斤。

但她敬业得很，就算胖，也还是能在镜头前活跃。最后，她狠下心来减肥，足足减掉了50斤，虽然肩膀还是挺厚实，但她自嘲是易胖体质。

最近，马思纯晒出散步的照片，虽然肩膀宽，但整个人瘦下来的样子真好看。如果蒋欣像安陵容那样娇小，她能不能演好华妃那个角色，就有点悬了。

蒋欣是个新疆妹子，骨架大，这让她看起来总是有点壮实。不过，她的五官大气，所以角色选择还挺广泛的。

见过蒋欣的粉丝们都夸她脸小，比很多瘦妹子还小一圈，就是骨架大容易显得在镜头前没那么纤细。比如她以前演《四仙女绿儿》时，那娇小的模样和仙气，还有那嫩滑的手臂，简直像婴儿的手。

在《新聊斋志异》里，她虽然妆容成熟，但身材火辣，那会儿二十几岁的她，年轻就是最大的资本，大骨架也成了她独特的魅力。

蒋欣现在年纪大了点，发现自己骨架大不是好事，就开始拼命健身，锻炼得满身是汗。很多人都以为她在演《华妃》的时候已经四十多了，其实那时候她还不到三十岁呢。

在剧组里，有个外号叫“大胖橘”的人居然敢说蒋欣显老，换了别人早炸毛了，但她直接回怼回去。后来，蒋欣的肩部变得更宽更有力气，肌肉线条明显。

比如在《樊胜美》那角色里，蒋欣特别喜欢穿紧身衣服，身材曲线饱满得像条大蟒蛇。最夸张的是，《小舍得》里的她因为太丰满，演技里都带出了“妈妈味”。

最近，有人晒出《甄嬛传》的团综海报，蒋欣也在名单上，不知道这么多年过去，当年的华妃会以怎样的新形象出现。

说到直播，钟丽缇可是抓得紧紧的。虽然在和张伦硕交往时可能显得有点低声下气，但你要知道，如果回到二三十年前，张伦硕哪有机会啊？钟丽缇颜值巅峰的时候，不化妆都能秒杀一堆女星。

那时候她的脸圆润可爱，就像只胖鹦鹉。要是五官没那么混血的感觉，她绝对能胜任杨贵妃那种丰腴美人的角色。不过人生嘛，总有起起伏伏，钟丽缇的经历就没那么一帆风顺了。

你知道吗，这位姐姐啊，她不是一般人，离婚两次，还有三个宝贝女儿。尽管生活对她有点儿不客气，但她妈咪心态超好，女儿们也跟着自信满满。不过，生过孩子的钟丽缇姐，因为喂养宝宝和生活的压力，身材就没怎么瘦下来，有点儿丰满。

很多人爱拿她这个开玩笑，她心里苦啊，还说：“我都已经是三个孩子的妈了。”最后，她就用幽默来应对，还拍了个搞笑的吃货视频。

然后呢，4月10号，她还晒了个做美食的视频，穿的衣服紧紧的，肚子上的肉肉都看得见，肩膀那块儿就像个小山包。哎呀，这画面挺逗的。

以前的郝蕾，多美啊，清纯得像朵小花，素颜上镜都那么吸引人。一个眼神，一滴眼泪，都能让人心里一颤。

但生活嘛，总有波折。郝蕾姐结婚不顺，一个人带孩子，年纪大了，自然就有点儿发福。有时候在公开场合，脸蛋胖得眼睛都快没了，肩膀和手臂上肉肉也多。

她在节目里还自嘲，说自己胖，但自信满满。她不纠结于身材，这种自在的态度反让她的胖成了独特的魅力。

你看，4月13号那会儿，郝蕾因为犀利点评演员纪凌尘上了热搜，虽然胖，但她脑子灵光，关注点全在演技和生活上，不在减肥这点上。

你知道吗，最近有个挺火的趋势，就是女明星要想在圈子里混得好，得先变成那种又白又瘦又娇小的类型，好像这成了她们入门的必修课。

不过呢，这些明星们虽然得符合这种审美，但她们还是各有各的美，而且还挺能安抚大家对于身材的紧张情绪。她们选择以真实的自我去面对工作的挑战，这才是我们应该学习的榜样。

对了，说到这儿，蒋欣就曾正面回应过关于她体重的话题，她说：“我就是我，不一样的烟火。”还有迪丽热巴，她的吃货形象可能是公司为了拉近和粉丝的距离刻意塑造的哦。

再看看那些曾经爆过肥的明星，比如徐若瑄、钟丽缇和全智贤，她们也都有过身材变化，但她们的经历告诉我们，真实最重要。

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