掘金抢七失败止步西部半决赛后，掘金主帅马龙说道：“要完成两连冠很难，赢球很难，我们要不惜一切代价避免明年再感受失败的痛苦。”

21世纪NBA一共有三支球队实现过两连冠，分别是21世纪初OK组合率领的湖人和2009-2011赛季科比加索尔率领的湖人、2011-2013赛季詹姆斯韦德率领的热火以及2016-2018赛季库里杜兰特率领的勇士，21世纪至今也只有三支球队完成两连冠，而这三支球队都有21世纪标志性的巨星奥尼尔、科比、詹姆斯、韦德、库里、杜兰特，连巅峰时期的马刺都没有完成两连冠的壮举，可见NBA两连冠多难，更不用说三连冠啦？这些球队有什么共同特征呢？

第一，至少有两位超级巨星

至少有两位超级巨星是实现两连冠的基本保证，无论是湖人的OK组合还是科比和加索尔组合、热火的詹姆斯韦德组合还是勇士的库里杜兰特组合都是当时联盟有统治力的超级巨星，要实现两连冠都要有至少两位超级巨星，而且是当时联盟统治力很强的超级巨星。

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第二，主力和替补阵容相对稳定

夺冠后主力阵容相对稳定，很多球队都能做到，到合适的替补阵容维持稳定很难，如2023-2024赛季的掘金，卫冕冠军掘金失利的很大原因是夺冠后损失了两名替补悍将布朗和格林，本赛季季后赛替补乏力是掘金失利的主要原因之一。

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第三，球队伤病

伤病是冠军的一部分，但一支球队能实现两连冠或者三连冠，绝对离不开出色的队医和良好的饮食习惯，这些可以减少球员的伤病，保证球队的整体良好状态。

第四，球队的战术体系

良好的战术体系是球队能高效运转的根本，像湖人的三角进攻战术，热火的区域防守战术，勇士的死亡五小战术等，这些战术体系为球队实现两连冠发挥了举足轻重的作用。

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第五，球队攻防转换效率

每个赢得总冠军的球队，都离不开球队出色的进攻和防守，正所谓进攻赢得比赛防守赢得总冠军就是这个道理，但凡能实现两连冠，球队的攻防转换效率都在联盟前列。

第六，保持一颗冠军的心

全员保持一颗冠军的心，是必备条件，没有这个条件很难实现两连冠，只有全员一心才能发挥团队最大的能量克服一切困难。

综上所述，要实现两连冠甚至三连冠，必须要有两位超级巨星、稳定的阵容、球队伤病、战术体系、球队攻防转换效率以及保持一颗冠军的心等因素综合的结果，由此也看出要实现两连冠有多难。